Z mnoha důvodů jsou muži a ženy nuceni být ve stavu sexuálního odpočinku. Sexuální abstinence je přenášena jednotlivci individuálně a stupeň deprese nebo podráždění z neschopnosti uspokojit sexuální hlad závisí na temperamentu a psychotypu člověka.
Co znamená abstinence?
Sexuální abstinence je ve vědeckém lékařském jazyce sexuální abstinencí nebo deprivací, charakterizovaná nuceným odpočinkem v sexuálním životě . Důvody abstinence mohou být různé:
- zdravotního stavu;
- absence partnera pro sexuální vztahy;
- duchovní praxe;
- celibátová večeře (celibát);
- nadcházející soutěže mezi sportovci;
- asexualita;
- z osobních důvodů.
Typy abstinence:
- Částečná abstinence - nemožnost skutečného sexuálního styku je kompenzována masturbací nebo nočními znečišťováním u mužů (spontánní ejakulace).
- Absolutní abstinence - sexuální aktivita ve všech projevech zcela chybí.
Proč abstinence?
Ospravedlnění abstinence je založeno na důvodech, které tuto podmínku způsobily. Krátká přestávka v sexuálním životě pomáhá otřásat pocity partnerů a zvyšuje jejich přitažlivost. Dlouhá abstinence je nezbytná k obnovení síly během a po těžkých onemocněních, kdy je veškerá energie zaměřena na obnovení rovnováhy v těle a plýtvání energií během sexuálního styku může zhoršit stav člověka. Vědomá sexuální absolutní abstinence nebo celibát je úspora , což je důležitá podmínka v praxi duchovnosti v některých náboženstvích.
Abstinence u žen
Pro ženy je harmonická sexuální intimita s partnerem klíčem ke stabilnímu a šťastnému vztahu. V okolí kvete žena a vytváří kolem sebe pozitivní energetické pozadí. Abstinence od sexu pro ženy je častější kvůli svým fyziologickým charakteristikám: menstruačním obdobím, těhotenstvím. Zástupci spravedlivého pohlaví s vysokou úrovní sexuálního temperamentu (cholerikální, sanguinální) jsou obtížně vydržet období abstinence, na rozdíl od flegmatických a melancholických žen.
Použití abstinence u žen
Dlouhé abstinence od sexu u žen s nízkou úrovní sexuálního temperamentu nemá žádný negativní dopad a dokonce stabilizuje činnost nervového systému. Během menstruace zabraňuje sexuální zlomení vniknutí patogenních bakterií do děložní dutiny, která je v dnešní době zranitelná. Je důležité si uvědomit, že krátkodobá sexuální abstinence z mnoha důvodů není ospravedlněním pro zoufalství, ale příležitostí zaměřit se na pozitivní aspekty:
- Obnovení smyslů. Při příštím intimitě dochází ke zhoršení vnímání vztahů, vše se děje na "nové" vlně, s intenzivnějším spektrem pocitů.
- Sublimace je proces transformace nevyužité sexuální energie na stvoření nebo stvoření. Tvorba uměleckých děl, nové projekty, tok nápadů.
- Abstinence, jako nutnost během těhotenství - v I. a III. Trimestru s hrozbou potratu. Mateřství je důležitou složkou ženského rodinného štěstí a výhody abstinence jsou zřejmé.
Abstinence u žen - důsledky
Sexuální abstinence u dívek a mladých žen nevede k žádným vážným problémům, ale když žena má aktivní sexuální život po dostatečně dlouhou dobu, sexuální abstinence bez rozumného důvodu může způsobit různé hromady problémů a onemocnění "předepsaných" v těle fyzické a duševní úrovni. Důsledky abstinence mohou být následující:
- celková hormonální nerovnováha;
- obezita;
- stagnující jevy v malé pánvi, které přispívají k tvorbě křečových žil;
- růst nádorů (myom, fibromyom, mastopatie);
- Onemocnění štítné žlázy;
- pokles počtu imunitních buněk;
- výrazný premenstruační syndrom ;
- vysoká emoční labilita;
- změna charakteru pro horší: tuhost, kritičnost, nerozumnost;
- sexuální chlad;
- neshody ve vztazích mezi partnery z důvodu nedostatečné blízkosti.
Abstinence u mužů
S mužimi o to obtížnější, podle své povahy nejsilnější si myslí více o sexu a fyziologie se okamžitě stává vzrušená. Většina mužů během dne může být několikrát nadšena. Abstinence u mužů je obtížnější než u žen. Nucená sexuální abstinence je velmi obtížné tolerovat hypersexuální zástupci. Při absenci partnera mají muži tendenci uchýlit se k masturbaci častěji než ženy.
Použití abstinence pro muže
Je užitečné, nebo ne sexuální deprivace pro muže - není jednoznačný názor. Mírný nedostatek sexu nezpůsobuje významné škody, ale má své plody. Použití abstinence je zřejmé v následujících případech:
- Kardiovaskulární onemocnění - ve stáří, častý pohlavní styk přináší významné zatížení srdce, není to neobvyklé pro smrtelný výsledek sexu při infarktu nebo mrtvici.
- Riziko sexuálně přenosných nemocí - okamžité potěšení je plné následků, které ohrožují zdraví a život. Pohlaví bez povinností na večírcích, více než jednou nuceně činit pokání mužů.
- Pečlivý přístup ke zdrojům vašeho těla. Nedávné studie zahraničních biologů zásadně rozptýlily mylnou představu, že abstinence je nebezpečná. Při zkoumání složení spermií vědci dospěli k závěru, že pro organismus je nezbytnou látkou obsahující lecitin, fosfor, vápník a bílkoviny. Při častých sexuálních kontaktech ztrácí tělo tyto životně důležité zdroje, v důsledku toho trpí a vyčerpává centrální nervový systém. Věřte tomu nebo ne, každý se rozhodne pro sebe.
- Zlepšení spermatogeneze a složení spermií. Několik dní abstinence před plánovanou koncepcí přispívá ke zvýšení aktivity spermií, což zvyšuje šance na oplodnění. Existuje i opačný názor.
Dlouhodobá abstinence mužů - důsledky
Škodlivou abstinenci pro muže není jednoznačná odpověď, a to všechno jednotlivě, ale pokud zvážíme průměrné ukazatele, které kreslí portrét aktivního člověka v prvotřídním životě a síle, a to je velká většina mladých mužů, pak nucená abstinence dává zklamání předpovědi pro zdraví. Pravděpodobné důsledky sexuální abstinence:
- přetrvávající pokles pohlavní touhy, jako takové po dlouhé abstinenci;
- předčasná ejakulace;
- vývoj neuróz a komplex méněcennosti;
- strach z nových známých;
- nervozita a agrese;
- potlačení sekrece prostaty;
- křečové žíly šourku;
- nádory (adenom prostaty, rakovina varlat);
- impotenci.
Abstinence ve sportu
Sexuální deprivace ve sportu se datuje do dávných dob, kdy vojenští velitelé si všimli, že vojáci, kteří nebyli ve vztahu, se ukázali lépe v soutěžích a na bojišti. Takže bylo jasné, že sportovec před tréninkem by měl co nejvíce soustředit na výsledek. Je známo, že boxer Mohammed Ali pozoroval abstinenci až jeden a půl měsíce před bojem.
Abstinence v kulturistika hraje významnou roli, ačkoliv v tomto bodě existují protichůdné názory. Abstinence a růst svalů souvisí navzájem tím, že při nadměrné sexuální aktivitě hladina testosteronu, která ovlivňuje nárůst svalové hmoty, katastrofálně klesá, prolaktin se produkuje ženský hormon. Zkušení sportovci vědí, že sex je užitečný pouze po tréninku nebo soutěži, ale ne před nimi.
Jak se naučit zdržet se?
Pokud by člověk z jakýchkoli důvodů rozhodl o dočasném sexuálním odpočinku (půstu, duchovních praktikách, rozloučení s milencem po dobu služební cesty), jak můžete s touto dobou méně bolestně přežít a naučit se, jak snížit intenzitu vášně? Je důležité si uvědomit, že mírná abstinence od sexuální aktivity je pro tělo někdy prospěšná.
Co může pomoci praktikám abstinence:
- se zaměřením na duchovní růst a seberealizace;
- rozvíjet v tomto období tvořivosti a tvořivosti;
- praktikovat různé techniky meditace (rozjímání, dynamická meditace na Osho);
- zapojit se do aktivního sportu.
Mýty o abstinenci
Sexuální abstinence je zahalena v různých spekulacích a stereotypech. Existují následující mýty o abstinenci:
- Nedostatek pohlaví může způsobit onemocnění schizofrenií, tvoří přednost pro pedofilii a zoofilii. To není pravda, protože základem těchto projevů jsou často endogenní vrozené abnormality.
- Dlouhá abstinence u mužů a žen může způsobit předčasné menopauzy. Ano, existuje taková věc jako mužský vrchol. Předpokládá se, že tento mýtus vytvořili farmaceutické společnosti za nejlepší prodej kondomů.
- Transformace sexuální energie do tvořivosti při absenci. Část toho je pravda, pokud je člověk neodmyslitelně tvůrčí a posedlý nápady, doba menší abstinence pro něj prochází bezbolestně, pro všechny ostatní, sexuální pauza způsobuje alespoň nepohodlí.