Aby byla zajištěna lepší kontrola změn ve zdraví školáků od roku 2010, budou všechny děti jistě podstupovány každoroční test Rufieus (definice zdravotní skupiny) a navštíví specialisty, kteří jsou registrováni.
Co je Ruthův test?
Mnoho rodičů neví, co to je - test Rufieu a jaké jsou jeho normy u dětí a mládeže.
Test Rufieu určuje úroveň vytrvalosti (rezervy) kardiovaskulárního systému u dětí za jakýchkoli fyzických zátěží.
Realizováno podle schématu:
- Počkejte puls dítěte po dobu patnácti sekund, vždy po pětiminutovém tichém sednutí (výsledek 1).
- Za čtyřicet pět vteřin vydejte třicet dřepů.
- Bezprostředně po sednutí upřesněte impuls v prvních patnácti sekundách (výsledek 2).
- A pak počítat posledních patnáct sekund (výsledek 3) první minuty odpočinku.
- Index Ruthierovy zkoušky je určen podle vzorce:
(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10
Podle indexu získaného po průchodu Ruthierova testu byly pro děti zjištěny následující zdravotní skupiny:
- Hlavní skupinou jsou absolutně zdravé děti, nejsou zjištěny žádné zdravotní problémy, skóre testu Rouffier je od 0 do 10. Jsou zapojeny do obecného programu, účastní se křížení a soutěží.
- Přípravnou skupinou jsou děti s mírnou odchylkou ve zdravotním stavu, Ruthierův test je o něco vyšší než norma pro hlavní skupinu. Jsou také zapojeni do hlavního programu, ale bez účasti na běžeckých a sportovních soutěžích.
- Zvláštní skupinou jsou děti se závažným postižením ve zdravotním stavu, skóre Ruthierova skóre je od 10 do 20. Měly by být zapojeny do oddělených tříd nebo učitel musí pro ně vybrat individuální zátěž.
Někdy se stává, že rodiče nesouhlasí s výsledky testu Ruthierovy, pak je zdravotní skupina určena po určitou dobu (měsíc nebo dva) a poté se vzorek znovu opakuje.