Podívejme se krátce na to, jaké výhody lze dosáhnout použitím růžových boků a nejběžnějších receptů na vaření nápojů.
Užitečné vlastnosti boků
Nejprve je dogrose nepostradatelným zdrojem vitamínů. Obsahuje 50krát více vitaminu C než citrony a téměř 10krát více než v černém rybízu. Navíc, v růžové boky, vitamíny E, A, P, B, K jsou obsaženy ve větším množství. Kromě vitamínů, šípky obsahují phytoncides, rostlinné kyseliny, třísloviny a množství užitečných stopových prvků.
Díky této kompozici je použití žaludku velmi účinné při léčbě a prevenci chorob ARVI , beriberi, jater a střev, krvácení a cévních onemocnění.
Recepty odvarů růžových boků
V termosu - nejběžnější metoda vaření kyčlí.
Univerzální recept vývaru
Složení:
- voda - 2 litry;
- sušené růžové boky - 2/3 šálku.
Příprava
Bobule se omyjí v chladné vodě, nalévají vroucí vodou a trvají 12-14 hodin.
V ohni - rychlejší způsob, ale nápoj není tak nasycený.
Recepty pro okamžité vaření
Složení:
- sušené boky - 2 polévkové lžíce;
- voda - 0,5 litru.
Příprava
Rozmarýza předem nakrájejte, vylijte vroucí vodu a vařte 10-15 minut, po níž je nápoj mírně chladný a namáhavý. Můžete ho vypít místo čaje.
Často, zejména při léčbě nachlazení, med je přidán do vývaru psí růže.
Recepty na vitamínový čaj s růžovými boky
Recept 1
Složení:
- boky - 20 g;
- bobule popela - 10 g;
- byliny z oregano - 5 g;
- voda - 0,5 litru.
Příprava
Ropa a horský popel nalít horkou vodu a vařit po dobu 10 minut, pak přidejte oregano a vaříme dalších 5 minut. Připraveno vařit po dobu půl hodiny.
Recept 2
Složení:
- růžové boky - 1 polévková lžíce;
- čerstvě zmrazené maliny - 2 polévkové lžíce nebo 1 lyžička sušené;
- voda - 2 šálky.
Příprava
Směs bobulí se smíchá s vodou, přivádí se k varu a nechá se vychladnout na teplotu, která je těsně nad pokojovou teplotou. Chcete-li získat intenzivnější nápoj, může být dogrose nakrájen, ale před použitím je třeba filtr čistit.
Je třeba poznamenat, že bez ohledu na to, jaký recept se používá, nápoje vyrobené z růžových boků se nedoporučují konzumovat více než dvě sklenice denně. Také, dogrose je kontraindikováno pro použití s tendencí k tromboflebitidě, gastritidě a zvýšené kyselosti žaludeční šťávy.