Kvůli tomu, co může znamenat bolestivé období?
Před provedením jakýchkoli akcí navrhují lékaři určení příčiny tohoto jevu. Je téměř nemožné, aby to žena učinila sama. Jedinou jistou cestou z této situace je tedy výzva k poradenství pro gynekologa. Nejčastější příčinou bolesti v menstruaci je fyziologický rys tohoto procesu.
Věc je, že během menstruace dochází ke zvýšení koncentrace v těle prostaglandinové ženy. Tato biologická látka přispívá ke zvýšení kontraktility stěn cév umístěných v takovém reprodukčním orgánu, jako je děloha. V důsledku toho dochází k spasmu nejen samotných cév, ale i hladkých svalů dělohy, které jsou vyjádřeny zesílením kontraktilní aktivity tohoto orgánu. Ve skutečnosti tento jev vede ke vzniku bolesti v dolní třetině břicha.
Co dělat, když je žaludek během měsíců velmi špatný a co pít?
Odpověď na tuto otázku je pro mnohé ženy zajímavá. Ve většině podobných situacích nevyřeší tato situace úplnou léčbu spasmodickými léky (No-shpa, Papaverin, Spazmalgon) a po krátké době se znovu objeví bolestivost.
Výstupem z této polohy může být příjem nesteroidních protizánětlivých léků, jejichž příkladem může být Ibuprofen, Naproksen, Ketoprofen. Před použitím je však lepší konzultovat lékaře.
Ale ne vždy důvodem pro vznik bolestivých pocitů v kritických dnech je zvýšení koncentrace prostaglandinu v krvi. Chcete-li se pokusit je odstranit sama a zbavit se nepříjemných nepříjemných jevů, postačí, aby žena dodržovala následující pravidla:
- Příjem vitamínu E v těchto dnech v dávce 300 mg denně nezhoršuje jen bolest v dolní části břicha, ale také zabraňuje vzniku bolestí v mléčných žlázách, což není při menstruaci neobvyklé.
- Aby se snížil děložní tón, lékaři doporučují konzumovat více hořčíku, a to jak v komplexu vitamínů, tak s jídlem. Mnoho takových stopových prvků lze nalézt v následujících produktech: vejce, mléko, zelenina, ryby.
- Aby se snížil otok, který je také často pozorován při menstruaci, je nutné konzumovat více draslíku.
- Není zbytečné užívat vitamíny skupiny B, zejména B6, během menstruačního krvácení. Je to on, působící na estrogeny, vede k normalizaci hormonálního pozadí.
- Když mluvíme o tom, co dělat s ženou, jestliže během měsíčních bolestí žaludku je třeba zmínit potřebu zvýšit motorickou aktivitu v těchto dnech.
Chcete-li to provést, stačí provést jedno jednoduché protahovací cvičení: vezměte přikrývku, stáhněte ji do válečku a položte na ni tak, aby byla umístěna podél páteře. Nohy se ohýbají na kolena a zředí je tak, aby nohy byly spojeny. Toto cvičení napomáhá protažení svalů stehen, což má reflexní účinek na segment míchy, kvůli které dochází k podráždění dělohy.
Proto, abyste věděli, co můžete pít, jestliže žaludek ublíží na menstruaci, žena by se měla poradit s lékařem. Věc je, že taková symptomatologie může být projevem gynekologické poruchy, která naopak vyžaduje zcela odlišné léky.