Zatímco někteří hledají způsoby, jak se vyrovnat s lenost, jiní analyzují samotný pojem lenost a dospívají k zajímavým závěrům. Podíváme se na oba pohledy a najdeme nejlepší způsob, jak vyhrát!
Odkud pochází lenost?
Chcete-li se vyrovnat s lenost, musíte pochopit, co to je a jak to vzniká. Ve slovníku lze nalézt definici: "Nesnesitelnost je nedostatek nebo nedostatek pečlivosti". A opravdu je. Ve stavu lenosti člověk nechce dělat práci ani žádnou z jeho povinností. Existuje poměrně málo patologicky líných lidí, pro které je to známá podmínka. Mnohem víc než ti, kteří jsou příliš líní, aby občas našli.
Vzhledem k takovým situacím je vhodné považovat lenost za ochrannou reakci organismu. Nikdy nebudete příliš líní dělat to, co máte rádi, nebo podnikat ve stavu veselosti. Nespavost signalizuje, že děláte práci, která se vám nelíbí, nebo že se nedá dostatek odpočinout a ušetříte chronickou únavu.
Jak překonat svou lenost?
Zvažte efektivní způsoby, jak překonat lenost, které můžete vyzkoušet všechno v pořádku, dokud nenajdete ten, který bude ideálně vyhovovat vaší situaci.
- Pokud vidíte, že jste příliš líní na podnikání a jen chcete lehnout, dejte si 10 (20, 30) minut a naplňte svou touhu . Lži, dejte pozor na okno nebo strop (ale nečtěte knihu a nehledejte film!). Brzy získáte sílu a začnete pracovat s velkým nadšením.
- Často je lenost, když člověk má mnoho práce a má malou radost v životě. V tomto případě byste měli být rádi - poslouchat svou oblíbenou hudbu, jíst cukroví atd. Poté řekněte: "Byl to postup. Teď dokončím práci a večeru udělám zábavu, která se mi líbí. "
- Nesmysl se může objevit v těch dnech, kdy nedostanete dostatek spánku ani se necítíte špatně. V tomto případě stojí za to přijmout opatření ke zlepšení těla,
jíst plátek citronu a dostat se do práce. Pokud je to možné, zapijte 30-40 minut. - Láska se valí i tehdy, když se nadcházející práce zdá příliš velká. Vyhodnoťte skutečně objem práce, rozdělte ji na části a pevně rozhodněte, kolik musíte v ten den udělat (musí to být nutně skutečné!). Věděli jste, že musíte vykonat určitou práci a pak se uvolnit, bude pro vás jednodušší dostat se k podnikání.
Poslouchejte sami sebe. Lazy není jen kvalita charakteru, ale důležitý signál. Nicméně, a může se stát zvykem, a to je třeba se vyvarovat, porazit ji v raných fázích.