Kojící matka by měla jíst různé druhy. Pediatrům se nedoporučuje, aby dodržovali přísnou dietu, s výjimkou případů, kdy dítě má silnou alergii od narození nebo sama matka trpí netolerancí vůči určitým potravinám. Některé produkty je však třeba konzumovat opatrně. K tomu například patří žampiony.
Šampiňóny s kojením
Šampiňony jsou oblíbené houby, s nimiž můžete vařit řadu pokrmů. Na druhou stranu, každý ví, že houby jsou poměrně těžké potraviny, kromě toho, že mohou hromadit toxiny v půdě. To platí, ale toto pravidlo se nevztahuje na žampiony. Pěstují se ve zvláštních podmínkách a jsou absolutně bezpečné pro ošetřující matku z hlediska otrav a dalších problémů.
Nicméně, otázka, že houby jsou opravdu špatně absorbovány tělem zůstává otevřená. Proto se musíte zaměřit na vlastní pocity. Pokud jste zvyklí jíst žampiony, můžete začít jíst znovu během 2-4 měsíců po porodu, pokud jde o různé příděly, žampiony na kojící matky mohou být užitečné. V každém případě by měly být používány ve vařené nebo dušené, a ne smažené nebo nakládané.
Jediným omezením je to, že nemohou být použity pro problémy s játry a žlučníkem, ale pokud má matka takové problémy, měla by o tom varovat ošetřující lékař. Kromě toho, pokud náhle zaznamenáte reakci dítěte po jídle houby, měli by odložit jejich úvod do stravy, možná po celou dobu kojení. Champignony v laktaci mohou poskytnout reakci ve formě zvýšené tvorby plynu a bolesti břicha.
Pokud jde o to, zda je možné krmit houby, pediatři reagují jinak. Někdo si myslí, že je lepší, aby je nezahrnoval do jídelníčku, někdo, který by mohl být bezpečně spotřebován v malém množství. Proto je třeba s opatrností používat houbové krmné houby, ale s povinnou reakcí na reakci dítěte.