Téměř každá země má svůj vlastní analog ženšenu, nikoli nižší, pokud jde o energetickou hodnotu a léčivé vlastnosti. Jednou z takových rostlin je peruánský mák - jak přijmout tuto jedinečnou kořenovou plodinu ne tak dávno, navrhli vědci. V čerstvé, surové formě, najít Meyen chybu (jiný název pro rostlinu) je obtížné kromě Jižní Ameriky, tak to je obvykle sušené a rozemleté na prášek, který je uložen po celá léta. Dále se extrahuje kořenová plodina, čímž se připraví různé přípravky na základě získané suroviny.
Aplikace kořenu peruánského máku
Nejznámějším znakem dotyčného výrobku je obnovení sexuálních funkcí. Maca je považován za mocný afrodiziakum a je proto vysoce ceněn muži trpícími impotencí nebo jinými erektilními problémy.
Ale u žen jsou velmi užitečné semínka peruánského máku, z něhož později rostou hlízy. Rostlina se používá při léčení následujících patologií:
- dysfunkce nadledvin;
- endokrinní neplodnost;
- hormonální nerovnováha;
- Onemocnění štítné žlázy ;
- poruchy hypofýzy a hypotalamu;
- migrény a bolesti hlavy;
- hormonální akné;
- arytmie;
- nespavost ;
- nadváha;
- depresivní stavy;
- hyperprolaktinémie;
- fibrocystická mastopatie;
- onkologické nádory reprodukčního systému;
- poruchy menstruačního cyklu;
- dysmenorea;
- zhoršení funkcí imunity;
- syndrom chronické únavy;
- nedostatek vitamínů;
- snížení provozuschopnosti.
Během kořenového výzkumu bylo také zjištěno, že jeho použití je při menopauze srovnatelné s hormonální substituční terapií. Průběh léčby pomáhá zmírnit její symptomy a normalizovat činnost vaječníků, zlepšit blaho ženy.
Peruánský mák prášek
Jak již bylo řečeno, je problematické získat přírodní čerstvou kořenovou rostlinu, ale prášek ze suchého maki si uchovává užitečné vlastnosti a cenné suroviny:
- proteiny;
- sacharidy;
- celulóza;
- mastné kyseliny (olejová, linolová, palmitová);
- steroly;
- vitaminy skupiny B, E, C;
- minerály;
- aminokyseliny;
- mikroelementy (jod, měď, selen, zinek, mangan, křemen);
- prostaglandiny;
- stigmasterolů;
- glukosinoláty;
- antioxidanty;
- polysacharidy.
Doporučuje se začít s peruánským mákem s malými porcemi, asi 5 g denně. Postupně by mělo být množství prášku zvýšeno na 1-2 hodiny. Předpokládá se, že pro zabránění a udržení těla ve zdravém stavu je dostatečná minimální dávka a aby se dosáhlo výrazného terapeutického účinku, měl by být objem kořene máku asi 10 až 15 g. Po každých 6 dnech použití musí být provedena přerušení po dobu 24 hodin.
Použití prášku závisí na osobních preferencích. Může se jíst ve své čisté podobě, umyt vodou, přidávat do džusů, smoothies, salátů a dalších jídel a nápojů. Hlavní věc je, že jejich teplota nepřesahuje 45 stupňů Celsia, jinak produkt ztratí své léčebné vlastnosti.
Přípravky založené na peruánském máku
Vyšší koncentrace účinných složek a odpovídající výrazný účinek produkuje extrakt z kořenové kultury. Používá se k přípravě kapslí s různým obsahem aktivní složky (500, 750 mg).
Podle instrukcí by měl být peruánský maki extrakt odebrán z malých dávek - 1 kapsle 500 mg. V budoucnu můžete jít do koncentrovanějšího produktu a zvýšit jednu část. K dosažení stabilních výsledků terapie je zapotřebí celých 30 dní, během kterých by se měly 1-2 kapsle s extraktem maku užívat 1-2 krát denně.