Pozitivní psychoterapie je populární a všeobecně uznávanou metodou psychologického vlivu, ve kterém existují dva směry - vědecké a každodenní. Abyste vás nenahradili množstvím termínů, přejděte k jednodušší, každodenní verzi. Pezeshkinovy myšlenky, zakladatel této metody, jsou tak jednoduché a srozumitelné, že si je může každý člověk snadno uvědomit, proč jsou tak populární v různých oborech, včetně pozitivní rodinné psychoterapie.
Principy pozitivní psychoterapie
Jádrem metody pozitivní psychoterapie jsou pouze tři principy, z nichž každá odpovídá některým z částí této techniky.
- Princip naděje. Tento princip je pozitivním přístupem k prohlédnutí a zdůraznění potenciálních schopností a schopností člověka.
- Princip rovnováhy. Tento princip je navržen tak, aby analyzoval vlastnosti člověka a harmonizoval všechny skutečné schopnosti člověka.
- Zásada svépomoci. Tento princip zahrnuje speciální strategii pro přizpůsobení a harmonizaci jednotlivce, která se účastní nejen v průběhu terapie, ale měla by také pomoci osobě v pozdějším životě řešit problémy nezávisle.
Krátkodobá pozitivní psychoterapie je jedinečná v tom, že považuje jakýkoliv problém za způsob řešení problému a spojuje staletou moudrost východní filozofie a praktický přístup Západu.
Pozitivní psychoterapie - schválení
Nejdůležitější věcí, která nám dává pozitivní psychoterapii, je myšlenka, jaký by měl být život člověka. Šťastie není vidět v absenci problémů, ale ve schopnosti vyrovnat se s nimi. Zvažte tvrzení této metody:
- Důležitou myšlenkou pozitivní psychoterapie je to, že základní schopnosti člověka jsou znalost a láska. Jsou vzájemně propojené a úroveň druhé vždy závisí na úrovni jednoho. Z tohoto důvodu vyplývá významné prohlášení, že každá osoba je svým druhem laskavá.
- Metoda pozitivní psychoterapie je založena na tvrzení - každý člověk od narození je obdařen vše, co potřebuje pro štěstí. Každý je schopen nekonečně duchovně se rozvíjet a vyvíjet se fyzicky a jediné, co je důležité, je najít uvnitř tohoto vnitřního zdroje, který spočívá ve vývoji talentů a schopností. Je to při určování vaší poslání prostřednictvím sebeobjevení a uvědomění si sebe sama, že je vidět životní spokojenost.
- Pozitivní přístup je univerzální, je vhodný pro absolutně jakoukoli osobu z jakékoli země a náboženství. Odborník, který pracuje tímto způsobem, by měl mít široké znalosti v oblasti kultury, protože v tomto případě jsou všichni rovni a všichni si zaslouží respekt. Tento přístup kladl hlavní důraz nejen na rozdíl mezi lidmi, ale na jejich podobnosti. Tato metoda rozpoznává tělo, ducha, duši, bezúhonnost v každém člověku.
- Tento přístup nedává důraz na onemocnění nebo problémy, zde v centru - příležitosti každého člověka, které jsou způsob, jak vyřešit všechny obtíže.
- Díky třetí principu - principu svépomoci - může osoba po kurzu nejen udržet vnitřní harmonický stav, ale také pomáhat příbuzným a příbuzným.
- Dalším důležitým aspektem metody je výcvik člověka, který ovlivňuje jeho vlastní budoucí jednání současnosti. Je to uznání osobní odpovědnosti za všechno, co se děje v životě, a proto změnit osud, který stačí, abyste začali jednat.
- Nejdůležitějším postavením pozitivní psychoterapie je tvrzení, že je třeba potěšit z toho, co je, a ne od toho, co by mohlo být, ale nestalo se. Metoda učí přijímat sebe a svůj život tak, jak jsou, a pomáhá jim lépe.
Zvláštností této metody je to, že je přizpůsobena nejen poradenství, ale také školení a dokonce podnikání.