Mnoho lidí ví, že třepačka používají barmani pro virtuózní míchání koktejlů. Ale skutečnost, že taková věc je nezbytná pro ty, kteří se pravidelně účastní tělocvičny, ne všichni si uvědomují skutečnost, že se drží sportovní výživy. Ale mezitím lidé, kteří sledují své tělo a ovládají růst svalové hmoty, je někdy obtížné bez něj. Shaker pro sportovní výživu je praktické a praktické příslušenství, které může pomoci při dodržování režimu a správné výživě. Ale protože dnes v obchodech je velký výběr takových zařízení, není mezi těmito rozmanitostmi překvapivé a zmatené. Před nákupem musíte přesně určit, který shaker potřebujete.
Jak zvolit třepačku pro sportovní výživu?
Mísící kapacita sportovních bílkovinných koktejlů ve vzhledu a vnitřním zařízení je velmi podobná běžné barové trepačce. Tělo je nejčastěji plastové (silikonové) nebo kovové, uvnitř je speciální síť a kulička, díky níž je nápoj rovnoměrně promíchán. Pomocí takového příslušenství můžete připravit čerstvý koktejl v "terénu" velmi rychle a efektivně bez velkého úsilí.
Chcete-li odpovědět na otázku, která shaker pro sportovní výživu je lepší vybrat, měli byste věnovat pozornost těmto bodům:
- Síť uvnitř by neměla být s příliš velkými nebo malými buňkami, aby se pečlivě rozlomily kusy směsi a nezakusovaly se.
- Je lepší upřednostňovat vířící kontejner než spouštění pomocí tlačítka, zvláště pokud sportovec používá šumivé koktejly.
- Shakers mohou být s dvěma, třemi nebo čtyřmi kamerami, je lepší vybrat si příslušenství s velkým množstvím oddílů, takže je možné samostatně dát do nich komponenty koktejlu - prášky, kapsle, aminokyseliny nebo již hotovou část nápoje jako zálohu.
- Objem shakeru může být také odlišný; pro přípravu jednoduchých koktejlů je lepší vybrat model pro pět set mililitrů; pro gayery - o sedm set mililitrů.
- Pokud se měřítko použije na stěnu příslušenství, bude mnohem pohodlnější měřit požadované množství nápoje a sledovat její spotřebu.
Kovová třepačka pro sportovní výživu
Někteří sportovci tvrdí, že nejlepším třepačem pro sportovní výživu - s kovovým tělem. Opravdu, toto příslušenství může najít mnoho výhod, např. Uvnitř se netvoří nepříjemný zápach, nedává koktejlům cizí chuť, nemá na těle malé části, které se mohou odlomit, lze je snadno umýt, je obtížné je poškodit. Ve skutečnosti však rozdíl v těchto ukazatelích mezi silikonovým třepačem a jeho analogovým kovem není tak velký. Jen druhá možnost vypadá pevněji, váží o něco více a je odolnější.
Jak používat třepačku pro sportovní výživu?
Již bylo poznamenáno, že jednou z hlavních výhod shakerů pro sportovní výživu je snadnost, s jakou se používají. Chcete-li v nich smíchat proteinové nápoje, nemusíte mít dovednosti profesionálního barmana. Ano, a zvláštní úsilí o to nebude nutné. Jednoduše změřte správné množství ingrediencí, otevřete víko, nalijte do vody a nalijte koncentrát, uzavřete a několikrát protřepejte nádobu, v případě potřeby otevřete kontrolou stavu nápoje a několikrát jej protřepejte. Používá-li se sýtená voda, třepání by mělo být doslova dvě nebo tři, ne více. Není nutné ukládat připravený nápoj ve třepačce delší dobu a samotné příslušenství by mělo být změněno nejméně každých pět měsíců.
| | | |
| | | |
| | | |
