Odborníci prokázali, že plavání je nejužitečnějším zaměstnáním, což je velkým přínosem. Děti mohou navštěvovat bazén již od útlého věku. Existuje spousta zábavy, které dítě rozvíjí a pomáhají vypořádat se s četnými problémy.
Hry v bazénu pro děti
Nejprve je třeba zvážit výhody, které lze získat při pravidelných návštěvách plaveckého klubu. Zábava ve vodě přispívá k tělesnému vývoji, zlepšuje jemné motorické dovednosti a vizuální a motorickou koordinaci. Rozšířená a obohacená v slovní zásobě mladých sportovců. Hry v bazénu s dětmi rozvíjejí hmatové pocity, vytvářejí představy o velikosti, hloubce a podobně. Voda pomáhá vyrovnat se s nervovým napětím a agresí. Jedná se o malý seznam výhod, které lze získat pravidelným plaváním.
Plesová hra v bazénu
Pro zábavu a vývoj dítěte se používá inventář a míče jsou nejvíce dostupné. Pomáhají zlepšovat schopnosti, například reakci, zručnost a motorické dovednosti. K dispozici jsou hry míče v bazénu individuálně a pro týmy.
- "Vodní basketbal" . Můžete si zahrát basketbal, pro který je spuštěn živý kruh, bude sloužit jako prsten. Musíte to udeřit malým míčem. Můžete mít skutečný zápas nebo jen hodit trest.
- Polo . Oblíbené jsou týmové hry v bazénu s míčem. Všechny jsou tvořeny do dvou týmů, které se vyrovnají proti protilehlým stranám. Míč běží a hráči by se měli snažit vzít míč a dotknout se hranice protilehlé družstva. Je důležité, aby míč nezůstal v jedné ruce déle než pět sekund. Pokud je to možné, můžete použít bránu.
Role hry dětí v bazénu
Zábava, když děti získají roli, jsou velmi populární. Mají své výhody: rozvíjejí představivost, vůdčí schopnosti, inteligenci a tak dále. Můžete hrát hry v bazénu i v případě, že jsou dva účastníci.
- "Piráti a obránci . " Všichni jsou rozděleni do dvou skupin a obránci stojí od sebe od sebe a chrání předmět a piráti to musí vzít.
- "Karasi a sumec . " Tři jsou přiděleni kaprům, jeden bude sumec a zbytek bude v kruhu, drží se za ruce. Takové vodní hry pro děti v bazénu by měly být prováděny v mělkých hloubkách. Problém spočívá v tom, že sumec dopadne alespoň jedním křížem, zatímco "ryba" by měla projít pouze pod ruce těch, kteří stojí v kruhu. Tato zábava vám pomůže učit se, nebojte se potápět.
Hry v bazénu pro aquaterapii
Úprava vody se používá již řadu let k boji proti různým duševním poruchám a se specifickými zdravotními problémy. Dětské hry v bazénu pomáhají s problémy s muskuloskeletálním systémem, mozkovou obrnou, cerebrálním traumatem a tak dále. Je důležité, aby nebyli příliš aktivní, což pomůže zamezit náhlým pohybům a excitaci nervového systému.
- "Sbírejte položky." Na ploše můžete položit četné předměty a dítě je bude muset sbírat.
- "Had". V řadě jsou položeny předměty, například deska, uložení kruhu a tak dále. Úkolem je plavat hadem přes všechny překážky.
Hry v suchém bazénu
Kontejner plný koulí je ideálním místem nejen pro zábavu, ale i pro rozvoj. Stěhování her v bazénech stimuluje hledání a tvůrčí činnost, pomáhá relaxovat, trénovat svalové skupiny a zajišťuje masážní akce, stimulující hmatovou citlivost. Pravidelné relace se doporučují pro určité zdravotní problémy.
- "Návrhy" . Účastníci sedí na dně a míče střídavě střídají ruce s rotačními pohyby. Hra pomáhá rozvíjet koordinaci a má masážní efekt.
- "Nemo" . V dolní části musíte skrýt několik položek a musíte je najít po určitou dobu. Je lepší rozdělit účastníky ve dvojicích.
Hry v bazénu pro dospělé
Zábavu ve vodě mohou nejen děti, ale i dospělí, tráví svůj volný čas s přínosem. Oblíbené a zajímavé hry ve vodě v bazénu:
- "Jezdci" . Nejoblíbenější zábavu mezi mladými lidmi, pro které účastníci tvoří dvojice a je lepší, pokud jsou tímy chlapa / dívky. Zástupci spravedlivého sexu sedí na ramenou partnerů a akce začíná. Úkolem je vybojovat soupeře.
- Dvojitý štafetový závod . Tvořily dvě skupiny a vzdálenost prošla najednou dvěma účastníky z každého. Jedna osoba plácá na hrudi, pracuje pouze s rukama a druhá se drží na nohou a plave, používající pouze dolní končetiny. Relé se drží ve dvojicích.
- "Potápěči" . Podobné hry v bazénu pro zábavnou společnost jsou vhodné pro ty, kteří vědí, jak dobře plavat. Na konci potřeby rozptýlit různé položky a účastníci jsou rozděleni do týmů. Úkolem je získat co nejvíce objektů na povrchu.