S příchodem nachlazení a teplotních změn je naše tělo náchylné k poklesu imunity a jinému respiračnímu onemocnění. V důsledku toho se objevuje závrat a kašel. Jedním z účinných opatření jsou inhalace s kašlem, díky čemuž můžete výrazně zrychlit dobu zotavení.
Co jsou inhalace?
Vdechnutí je proces zavádění léků do lidského těla cestou dýchacích cest. To může být ze dvou typů:
- přírodní;
- umělé.
Přírodní inhalace je velmi jednoduchá a snadná. K tomu přidejte léky, bylinky, oleje do vroucí vody a vdechte vznikající páru ústy. Chcete-li zvýšit efekt, je nejlepší se pokrýt s ručníkem.
Při umělém vdechnutí jsou používána speciální zařízení, která se nazývají nebulizátory. Léčivý přípravek, který nalijete do stroje, se stříká pod tlakem.
Metody léčby kašle při inhalaci
Není žádným tajemstvím, že kašel může být suchý a mokrý. S suchým kašlem by inhalace měla pomáhat dostat hlen a v budoucnu i jeho stažení z těla. Při mokrém kašlání se používají prostředky, které přispívají k rychlému úniku sputa. Můžete si vybírat lék na inhalaci z kašle, v závislosti na vašich preferencích. Mohou to být mastné infuze bylin, antiseptik nebo bylinných infuze. Všechny jsou účinné a nepochybně urychlí proces obnovy.
Existuje několik možností léčby.
Vdechování sódy na kašel
Pro tento postup potřebujete:
- Rozpusťte v 1 litru vody 2 lžíce sody.
- Vdechnutí par se doporučuje do 10 minut. Dýchání by mělo být klidné, protože příliš časté a hluboké dechy mohou způsobit záchvat kašle.
Tento postup je skvělý pro suchý kašel a také pomáhá zředit a vystupovat ze sputu.
Vdechování fyziologickým roztokem při kašli
Jeden procentní roztok fyziologického roztoku se doporučuje těm osobám, které mají alergické reakce na léky a byliny. Fizrastvor je tak jemný, že může být použit pro léčbu dítěte. Pokud je to požadováno, můžete si je koupit v lékárně, kde je připravena podle všech norem, bez nečistot. Můžete ho vařit doma. Chcete-li to provést, zředte v litrech vody 100 gramů čisté soli. Díky této inhalaci s mokrým kašlem se sputa rychleji odstraňuje.
Vdechování bylinami
Pro léčbu kašle je velmi užitečné provést postupy založené na bylinkách. Hlavní bylinky pro inhalaci z kašle:
- Třezalku tečkovanou;
- tymián;
- nealkohol ;
- maliny;
- mátou;
- bobkový list;
- heřmánek;
- lipové květy.
Můžete sestavit celé sbírky. Například postupy s malinami, mátou a šalvějí jsou velmi užitečné.
Jak se dělá inhalace pro kašel?
Doporučení, která pomohou bezpečně a efektivně provést tento postup:
- Vdechnutí by mělo být provedeno nejméně hodinu a půl po jídle.
- Oblečení by mělo být co nejvíce volné, zejména na krku, takže dýchání není obtížné.
- Výdechy by neměly být příliš hluboké a přerušované, aby nedošlo k spálení dýchacích cest.
- V žádném případě neprovádějte postup přes vroucí vodu, protože to může vést k kašli a popálení.
- Při sestavování poplatků nebo řešení esenciálních olejů byste měli pečlivě sledovat poměry, abyste předešli předávkování.
- Nezapomeňte věnovat pozornost složení inhalace. Některé složky mohou způsobit alergické reakce u pacienta.
- Pro dospělé by doba trvání procedury neměla přesáhnout 3 minuty a u dětí - minutu. Frekvence inhalace se pohybuje od 3 do 5 denně.
- Po všech provedených krocích musíte ležet po půl hodiny a nemluvit.
Nevdechujte osoby:
- se zvýšenou teplotou;
- pacienti se srdečním selháním;
- trpí hypertenzí;
- náchylný k krvácení z nosu.