V každé osobě existují čakry a rozvíjí je, zlepšujete se, víte sami, že se blížíte k vyšším záležitostem. Takže v duchovních praktikách se věří, že prostřednictvím čaker je důležitá životně důležitá energie, jinak nazývaná prána.
Zvažte podrobněji čakru Anahata
Je to čtvrtá sklenka šampaňského. Umístěný v páteři, na úrovni srdce. Anahata je středem nezkresleného zvuku. Domníváme se, že zde je jasně slyšet sabda brahmana, kosmický zvuk. Jméno "Anahata-čakra" hovoří o tom, kde se nachází srdce, a proto je někdy nazýváno "Hridaya".
Čtvrtá Anahata čakra
To je také považováno za centrum lidského vědomí. Doporučuje se zaměřit se na toto centrum během meditace. To je považováno za velmi silné, protože emoce jsou soustředěny v něm. A lidské emoce se stávají oddaností, když jsou jednoznačně vyčištěné. Otevřením této čakry člověk přetváří svou bytost a soustředí svou mysl a to povede k transcendenci. Existuje dokonce i zvláštní transcendentální meditace, která je přímo spojena s chakrou Anahata
Anakata čakra je otevřená, když víte, co znamená ukázat lásku k vašemu prostředí a světu jako celku. Pochopte, že i když někdy jsou lidé hrubý, jsou v podstatě dokonalí. Jako výsledek, člověk začíná milovat lidi tak, jak skutečně jsou, přijímá je všemi vadami a ctnostmi.
Otevřením této čakry člověk zdokonaluje svou tvůrčí stránku v poezii, umění apod. Je třeba poznamenat, že na této úrovni fungovalo mnoho slavných kreativních lidí, ale i vyšší úrovně jsou také možné.
Kousek pod touto čakrou je centrum, ve kterém se rozšiřuje náboženství člověka, Ananda-kanda.
Dosažením úrovní, které jsou nad Anahatou - čakrou, se člověk méně ztotožňuje s lidskou bytostí, která má hranice. Čoskoro se osobnost stane vyšší než její individuální identifikace.
Čtvrtá čakra Anahy je oddaností. Jedním z hlavních symbolů čakry je opice Hanuman, která je božstvem. Pochází z dávné epické Ramayany. Je příkladem oddanosti protagonistovi eposu Rámu.
Umístění čakry
Anahata - čakra se nachází za srdcem, v páteři. Ale v počátečních fázích je těžké najít psychicky. Chcete-li vytvořit citlivost na přesnou polohu, postupujte takto:
Položte prstem jedné ruky na hruď, v jeho centrální zóně. Umístěte druhou ruku za záda a položte prst jako přední. V případě potřeby vyhledejte pomoc jiné osoby.
Silnější tlak na páteř. Zavřete oči, cítíte tlak, pokuste se zjistit, odkud tento pocit pochází. Po několika lekcích, pomocí této techniky, budete schopni určit polohu bodu, který aktivuje čakru.
Anahata - čakra, otevření
- Vezměte si pohodlnou pozici, nejlepší možností je, pokud ležíte na tvrdém povrchu.
- Relax.
- Uklidni svou mysl.
- Udělejte si představu: Představte si, že v hrudníku je diamant. Podívejte se, jak svítí, cítit příjemné teplo, které vyzařuje.
- Sledování, cítění.
Po chvíli budete cítit lásku, příjemné teplo v hrudi.
Po otevření této čakry budete opět cítit štěstí, že jste se světem. Otevřete most s vyššími vědomostmi, budete moci cítit nejvyšší.
Takže každý člověk musí hledat otevření Anahaty - čakru, aniž by zapomněl, že by se nemělo upadnout vaše srdce do úsudků a negativních myšlenek a negativních emocí .