Co je užitečný strach?

Jak víte, strach je druh psychického signálu, který říká, že někde je nebezpečí. Stejně jako všechny lidské emoce , strach má pozitivní vliv na naše tělo. Je pravda, že stojí za to pamatovat, že zahrnuje zdravý a patologický strach. Druhý druh, který působí negativně na osobnostní vývoj a jeho kořeny mohou jít daleko do podvědomí. To se cítí, když na obzoru není žádné nejmenší nebezpečí. Vykazuje se ve formě bezproblémových úzkostných podmínek, předpovědí, tělesných projevů není vyloučeno. Vraťme se k první formě: zdravý strach a zjistěte, proč je užitečné.

Výhody strachu

Stalo se vám někdy, že v jediném okamžiku jste si uvědomil, že některé vaše obavy jsou nepravdivé? Takový strach navíc vám pomáhá hledat situaci jinak, tato emoce ve skutečnosti ukrývá vaše skutečné touhy za vámi. Takže, když jste v obtížné životní době, která může být doprovázena poruchami spánku, častými stresovými situacemi a hlavně strachem z něčeho nebo něčeho, měli byste si položit otázku. Zeptejte se sami sebe, proč se bojíte. Nebojte se přiznat sám sebe. Možná vás brání stát se takovým člověkem, k ideálu, kterého se od dětství snažili. Možná se prostě bojíte uspokojit své skutečné potřeby, v důsledku toho vytváříte zbytečné problémy sami sebe, břemeno.

Strach je stejně důležité emoce, které ovlivňuje vaše pocity pro blízké, protože je může zlepšit nebo naopak, obrátit vztah vzhůru nohama. V mnoha ohledech je důvodem, že hranice uvnitř vaší osobnosti . Byly ti vytvořeny. Výsledkem toho je, že druhou výhodou strachu je, že to pomáhá zbavit se těchto limity. Než si uvědomíte druhou, přiznejte, že se bojíte něčeho, přijměte tento stav. Strach jako místnost, která nehoří jednu žárovku. Vaše přijetí je jako zapálená svíčka a pomáhá vidět, co je skryto ve tmě.

Také strach je jistým pomocníkem při mobilizaci lidské moci v případě kritické a nebezpečné situace. Navíc díky němu si nejlépe zapamatujete nepříjemné události a podruhé nebudete mokré ruce do zásuvky.

Výhody a poškození strachu

Pokud můžete přidat k jeho užitečnosti také skutečnost, že během vašeho strachu jsou všechny smysly zhoršeny a to vám umožňuje předvídat nebezpečí, pak seznam jeho škody by měl zahrnovat:

• vznik fóbií;
• nevyřešené obavy mají nepříznivý vliv na lidské zdraví;
• strach může paralyzovat osobu.