Jak vaše dítě roste, jeho výživové potřeby se také mění. Pokud se denní strava dospělého člověka nemůže dlouho měnit, potom se nabídka dítěte po 7 měsících, která je podávána umělými směsmi, výrazně liší od toho, co bylo v roce 6.
Funkce výživy sedmiletého dítěte
Mnoho matek, kteří čekají na to, aby se jejich dítě dostalo na 7 měsíců, prostě neví, co ho krmí, pokud je na umělém krmení .
Dítě, které je pouze kojeno umělými sloučeninami, má již 7 měsíců zpravidla jistou stravu. Takže matka ho krmí asi pětkrát denně, interval je 4 hodiny. Do tohoto věku je třeba se pokusit vytvořit dietu, která je v principu podobná v kalorickém obsahu jídelně dospělého člověka, to znamená bohatá snídaně v dopoledních hodinách, méně kalorická večeře a večerní večeře.
Co se živí?
Matka zpravidla určuje stravu svého dítěte, přičemž vezme v úvahu především jeho věk. Pokud v mladším věku s formulací neexistují žádné problémy, pak ve věku 7 měsíců mnoho matek prostě neví, co je možné jíst dítě, které je výhradně na umělém krmení. Přibližnou denní výživou tohoto dítěte může být následující:
- 1 snídaně (cca 6.00) - mléčný krém;
- 2 snídaně (10,00) - 150 gramů kaše a 60 gramů plnotučného ovoce;
- Oběd (14.00) - 120 g zeleninové pyré (dýně, cuketa, zelí) a 50 g masového pyré;
- 1 večeře (18.00) - 60 g ovoce z pyré a 140 ml směsi nebo tvarohu;
- 2 večeře (22.00) - mléka.
Vlastnosti stravy
Výživa dítěte za 7 měsíců, která je pouze na umělém krmení, nutně obsahuje různé návnady. Jedná se o ovoce, zeleninu, kuře, králíka, krůty atd.
Jak víte, je v tomto věku první zuby začaly vymývat. Proto bude vhodné vložit stravu do jídelníčku. Poprvé se může přidat do pyré. Různé ovocné šťávy a nektary jsou vhodné jako tzv. Snack.
V případě, že dítě není dost pro 5 jídel denně, nespí dobře a je zlobivé, je možné zavést jednu noční krmení mléčnou směsí. Ale než provedete úpravy v nabídce, musíte se poradit s pediatrem.
Výživa 7měsíčního dítěte, která je pouze na umělém krmení, by proto měla být plná, rozmanitá a sestávat z nejméně 5 krmení denně.