Jedení osmiletého dítěte na kojení

Dětské menu je blíž k roku, než mateřské mléko. Úplná výživa dítěte po 8 měsících kojení je zárukou silného fyzického a duševního zdraví. Zvažte, jak ji správně uspořádat.

Funkce menu dítěte za 8 měsíců

Je důležité, aby produkty, ze kterých připravujete snídani, oběd a večeři k Vašemu dítěti, byly co nejpřirozenější. Během tohoto období pediatři doporučují nahradit 3 kojence laktací, ale v případě potřeby doplnit dítě do mateřského mléka. Pokud nějaká nástraha vyvolá alergii nebo odmítnutí dítěte, může být dočasně neudána. Ráno a večer si dítě s potěšením užívá mateřského mléka, ale po zbytek dne by měla jídla jídla za 8 měsíců obsahovat:

  1. Výrobky z kyselého mléka (tvaroh a jogurt). Jsou nepostradatelné pro doplnění zásobníků vápníku v těle. Rodiče si mohou v mléčné kuchyni koupit speciální mléčné výrobky pro děti nebo je připravit sami. Domácí recept na výrobu jogurtu s optimálním obsahem tuku ve výši 2-3% spočívá v tom, že v vařené mléce s teplotou nepřesahující 40 stupňů přidáme obvyklý kefír a trváme na nápoje v teplomě asi 12 hodin. Poté je kefír "pro děti" uložen v chladničce.
  2. Ryby. Jeho užitečnost je vysvětlena přítomností fosforu, jodu a nemastných kyselin v jeho složení. Proto výživa dítěte po dobu 8,5 měsíců na GW, není vhodné organizovat tento produkt bez tohoto. Vzhledem k tomu, že dítě ještě nezbavilo všechny zuby, jsou ryby (nejlépe mořské plody, zejména štikozubce nebo treska) vařeny ve formě páry nebo vařeny, broušeny a broušeny sítem a pečlivě vybírají všechny kosti.
  3. Chléb. Vykonává roli jakéhokoli teetotalu, který dovoluje dítěti trénovat dásně a obsahuje velké množství užitečných stopových prvků.
  4. Maso. Jedná se o důležitý prvek výživy dítěte po dobu 8 měsíců na kojení, protože je bohatý na draslík, fosfor a železo. Hypoalergenní je považováno za králičí maso a krůtí maso, ale v každém případě mu začněte vstupovat do menu, které potřebujete od poloviny čajové lžičky. Kuřecí a telecí maso by neměly být podávány, protože mohou v tomto věku způsobit poruchy trávení a alergické reakce. Maso je dobře vařené, pečlivě odstraňte všechny žíly a filmy a brouste. Je velmi chutné smíchat se zeleninou.

Ve stravě dítěte ve věku 8 měsíců se také uvádějí obiloviny bez mléčných výrobků, ovocné pyré a džusy, vaječný žloutek (ne více než půl dne).