Obecně se věří, že věk 70-80 let je normální po celou dobu života člověka. Současně existuje mnoho příkladů historie, které potvrzují, že osoba může bezpečně žít více než sto let, zůstat v zdravé mysli a být fyzicky aktivní.
V každém koutu světa jsou dlouhé játra, ale nejvíce jsou v Japonsku, zemích severní a západní Evropy a také v USA. Tajemství dlouhověkosti se dodnes nevyřeší a tajemství, které sami sdílejí držitelé záznamů, jsou někdy prosté a triviální, a ne všichni lidé překonali sto let, vedli zdravý životní styl, měli vysoký společenský status a žili v prosperitě.
Je zajímavé, že mnoho lidí, kteří překonali věkovou hranici, stále žijí, jako by jejich věk absolutně nestaral. Lékaři tvrdí, že jejich dlouhodobě trpící pacienti jsou někdy mnohem "živější" a aktivnější než jejich přátelé, nejmladší 10-20 let, nestěžují si na své zdraví a ve většině případů prožívají své vlastní děti.
Zde je zajímavý výběr nejstarších přeživších, jejichž věk je oficiálně potvrzen. Někteří z nich už zemřeli, jiní i nadále žijí, a možná jejich dosažený věk může překonat i ty nejoptimističtější očekávání.
Emma Morano (nar. 1899)
Tato italská dlouhá játra, která je nyní 116 let, je držitelem záznamu o délce života mezi živými. Po smrti jednoho dítěte a rozvodu od manžela žije sama ve svém domově. Mezi tajemstvím její dlouhověkosti nazývá její stravu, ve které jsou denně vejce a maso, stejně jako optimistický pohled na život.
Mým tajemstvím výživy jsou syrové vejce, které denně jedu déle než 100 let.
Jeanne Kalmanová (1875 - 1997)
Nejstarší obyvatel Země, jehož datum narození a úmrtí je oficiálně potvrzeno, opustil tento svět ve věku 122 let, než dlouho držel status dlouhodobě žijícího. Posledních 12 let svého života, francouzkyně Zhanna Kalmanová, byla v pečovatelském domě, kde každoročně dostávala reportéry k narozeninám a v roce 1990 hrála ve filmu Van Gogha epizodickou roli, kterou měla štěstí, že ji vidí jako dítě. Je pozoruhodné, že téměř do konce svých let Kalman kouřil, pil víno a jedl hodně čokolády.
Mám jednu vrásek a sedím na ní.
Yisrael Krishtal (nar. 1903)
122letý Izrael Krishtal nyní žije v Izraeli a má potvrzený status nejstaršího člověka na planetě. Bývalý osvětimský vězeň, během let nacistické okupace, zázračně zachránil svůj život, který byl částečně zachránil jeho profesí jako cukrář. Dosud se řemeslník, který smažil sladkosti téměř 100 let, osobně sleduje výrobu sladkostí v jeho společnosti.
Nevím tajemství dlouhověkosti. Věřím, že vše je předurčeno shora, a nikdy nevíme, z jakých důvodů. Byli lidé chytřejší, silnější, krásnější než já, ale už nejsou naživu.
Sarah Knaussová (1880-1999)
Tento nadržený, který překonal 119letou linii, je nejstarší ženou ženami v USA. Do 115 let byla úplně samostatná osoba a prakticky si stěžovala na své zdraví. Prošel dědickou dlouhou životností Sary a její dcery, která také oslavila sté výročí a žila další rok. Domorodé ženy oslavovaly její neuvěřitelně klidnou povahu a eleganci, která je jí v životě vlastní.
Přežil jsem 7 amerických válek, Velkou hospodářskou krizi a smrt mého manžela po 64 letech manželství.
Yone Minagawa (1893 - 2007)
Zajímavý případ obyvatel Japonska, který naposledy oslavil narozeniny ve věku 114 let. Podle svědectví příbuzných, žena zůstala energická po zbytek svého života, byla v zdravé mysli, milovala být ve společnosti a dokonce i tančila (i když na invalidním vozíku). Tajemství její dlouhověkosti, Ene, která přežila čtyři děti, považovala za "dobrý spánek" a "dobré jídlo".
Co, opravdu jsem se opil?