Med je jedna ze starých lahůdek, která nám byla dána přírodou a přináší dobré zdraví. Dokonce i starí Egypťané používali med pro léčebné účely a jako chutné jídlo. Starověká medicína muži doporučila lidem, aby jedli lžíci medu na prázdný žaludek pro prevenci a léčbu různých onemocnění. Dnes vědci již prokázali výhody medu, zejména ráno na prázdný žaludek.
Výhody medu na prázdný žaludek
Lékaři doporučují nejen, aby pravidelně konzumovali tento přírodní produkt, nýbrž zařídili lžičku medu v mírně teplé vodě a nechali ji na prázdný žaludek, pak bude přínos maximální, protože:
- Tato pochoutka bude mít všechny své antiseptické vlastnosti. Med rozkládá škodlivé bakterie a mikroby, které se množí na žaludeční sliznici, takže sladké léčení bude velmi užitečné pro žaludeční vředy, cholecystitidu, gastritidu, pankreatitidu, pokud je celý trávící systém narušen.
- Med pomůže léčit gynekologické problémy. Mimochodem, tato léčba usnadňuje stav ženy při menopauze.
- Med bude stimulovat normální funkce mozku.
- Tento přírodní lék také pomůže při onemocněních srdce a onemocnění jater a plic.
- Poskytuje med a antioxidační účinky, díky nimž je tento produkt schopen zabránit rozvoji nádoru.
- Med bude fungovat jako vynikající antidepresivum. Pomůže vypořádat se s podrážděností a těžkou únavou.
Med na prázdný žaludek pro hubnutí
Chcete-li dělat med podporovat hubnutí, je zředěný vodou a vzít na prázdný žalud asi hodinu před snídaní nebo večeři. Bude to stačit 1. lžíce medu na 100 g teplé vody. Takový nápoj štěpí a odstraňuje tuky. Také v roztoku můžete přidat trochu skořice nebo citronové šťávy, tento nápoj nedovolí tělu hromadit toxiny.
Nezapomeňte, že po vypití medové vody byste měli dělat gymnastiku, tanec nebo jen rychle projít. Faktem je, že s aktivním pohybem med nemá čas nasávat krve, ale okamžitě se dostane do žaludku a urychluje metabolismus.
Výhody a poškození medu na prázdném žaludku
Zjistili jsme, že užívání medu na prázdný žaludek, jeho výhody jsou neocenitelné, ale pokud zneužijete tento produkt, můžete způsobit vážné poškození zdraví. Měli byste vědět, že nemůžete:
- Pěstujte med ve velmi horké vodě, protože zatímco všechny vitamíny jsou zničeny a existuje možnost vzniku nebezpečného karcinogenu oxymethylfurfuralu.
- Používejte tento přípravek s akutní gastritidou, s diabetem, s akutním revmatismem, s resekcí žaludku, s dermatózou.
- Zavést med do stravy dětí do 2 let, protože je možné vyvolat vývoj těžké alergie.