Ascorbic během těhotenství

Kyselina askorbová a prostě vitamín C jsou nepostradatelným předpokladem dobrého zdraví a zdraví každého člověka. Proto je askorbová v těhotenství prostě nezbytná, protože v tomto období se zdvojnásobuje potřeba vitamínů a živin. Vitamin C je schopen proniknout do placenty, takže dítě plně přijímá kyselinu askorbovou z těla matky, zatímco sama žena zůstává pouze se zbytky.

Výhody askorbové

Kyselina askorbová je nepostradatelná pro nachlazení. Vitamin C zvyšuje imunitu a pomáhá tělu bojovat proti virům a infekcím. Ascorbic posiluje krevní cévy a tepny a také normalizuje práci mnoha vnitřních orgánů. S nedostatkem vitamínu je krvácení dásní, suchá kůže, křehkost a vypadávání vlasů. Navíc nedostatek kyseliny askorbové ovlivňuje i celkový zdravotní stav - je to podrážděnost, ospalost a deprese.

Ascorbicum s glukózou během těhotenství přispívá k produkci kolagenu a elastinu, který zabraňuje vzhledu strií na kůži. Navíc vitamín snižuje pravděpodobnost vzniku křečových žil. Kyselina askorbová zvyšuje koagulaci krve, což minimalizuje riziko krvácení během porodu . Přínosem kyseliny askorbové s glukózou je také to, že vitamín podporuje asimilaci železa, která hraje důležitou roli ve vývoji plodu.

Dávkování vitamínu C

Navzdory všem svým užitečným vlastnostem není nutné zneužívat kyselinu askorbovou. Poškození kyseliny askorbové spočívá v možném vývoji abstinenčního syndromu u plodu, který bude mít v nenarozeném miminko mnoho zdravotních problémů. Existuje názor, že askorbická látka může být použita k ukončení těhotenství, protože zvyšuje koagulaci krve. Odborníci tvrdí, že toto tvrzení je spíše kontroverzní a ukončení těhotenství těmito způsoby je pro zdraví zdraví nebezpečné.

Pokud používáte kyselinu askorbovou jako další doplněk, je třeba vzít v úvahu obsah vitaminu C v potravinách, komplexech vitamínů a dalších léčivých přípravcích, které žena užívá. Odborníci doporučují, aby v prvním trimestru užívalo askorbiku v dávce nejméně 60 mg denně. Maximální dávka kyseliny askorbové je 2 g.