Televizní přehlídka "Dom-2" neustále nabízí svým divákům některé výrobky, pak technologii. Nedávno byl systém chudnutí získán popularitou od nejstaršího 46letého účastníka teleprojektu, který za krátkou dobu našel krásnou, dobře promyšlenou postavu. Strava Iriny Alexandrovny Agibalové je docela jednoduchá a jak se zdá divákům show, je účinná.
Irina Aleksandrovna Agibalova: dieta
Irina Alexandrovna se podle vlastních slov nedrží zvláštní stravy, ale snaží se jíst pouze zdravé jídlo. Tato pozoruhodná a spravedlivá fráze je však v rozporu s tím, co skutečně vstupuje do stravy Agibalové. Její stravu popisovala sama žena:
- 1. snídaně . Káva s cukrem.
- 2. snídaně . Sklenice mléka, kus obilného chleba s ořechy.
- Oběd . Grilované maso, rajčata a okurkový salát s máslem, sklenice koksu.
- 1. snack . 1 ks vafle čokoládového dortu, sklenici kola.
- 2. občerstvení . Studený lahvový čaj.
- Noční večeře . Polovina masa masa na grilu, šálek kávy se dvěma plátky cukru.
Strava Iriny Agibalové se shoduje až na 1266 kcal, což je vynikající ukazatel ztráty hmotnosti. Snížením obsahu kalorií ve stravě můžete skutečně snížit váhu, ale pouze odborníci na výživu obvykle doporučují, aby to bylo přidáním do stravy užitečných potravin, a nikoli snížením stravy pro škodlivé.
Strava Iriny Alexandrovna Agibalova: co nakonec?
Zastoupení zdravé výživy v Agibalově jasně klesá: jestliže se snaží ztratit váhu na správnou stravu, potom se do tohoto systému nezapadá cola, káva s cukrem a čokoládovým dortem, čaj z láhve a více "noční večeře". Vycházejíc z obecně uznávaných kánonů správné výživy, je zakázáno jíst sýtené nápoje a cukr, doporučuje se jíst ráno ráno a dokončit poslední jídlo - 2-3 hodiny před spaním. Pokud po "noční večeři", a dokonce i tak těžké, počkejte 4 hodiny (maso je tráveno tolik), jít do postele může být jen ráno.
V rámci správné a zdravé výživy zahrnuje celý program Iriny Baguilové pouze druhou snídani a částečně i oběd, pokud odstraníte sklenici cola a mastného masa z ní, které lze nahradit zapečené hovězí maso. Všichni ostatní mohou výrazně poškodit tělo na všech úrovních a dokonce i v případě, že dojde ke ztrátě hmotnosti, bude vám také způsobeno mnoho zdravotních potíží.
Tato strava není pro tělo bezpečná, protože množství rychle sacharidů zvyšuje hladinu cukru v krvi, což vyvolává uvolňování inzulínu a může vést k řadě onemocnění včetně závažných onemocnění, jako je cukrovka, žaludeční vředy a destrukce zubního skloviny. Nepoužívejte takový napájecí systém!
Jak slabá je Irina Agibalová?
Vzhledem k tomu, že potravinový systém, který s největší pravděpodobností osloví teenagery,
Je známo, že Irina ležela pod nůžem kvůli obnovení krásy její tváře a jak se ukázalo, kvůli harmonii se také nelíbila z operace.
Mnozí věřili, že žena prostě udělala liposukce nebo abdominoplastiku, a dokonce i obě operace. Nicméně, jak se ukázalo, operace byla pouze jedna - "šití" žaludek. Pomohla jí tedy při ztrátě hmotnosti, není popsána svou obrovskou dietou, která může poškodit i nejmladší a zdravější tělo a chirurgický zákrok, po kterém si prostě nemůže dovolit přejídání a jiné radosti ze žravosti.