Insight v psychologii

Koncept vhledů pocházel z gestaltové psychologie. Jeho definice říká, že toto náhlé chápání podstaty problémové situace, objevení úplně nového řešení, které nesouvisí s předchozí životní zkušeností. Abychom lépe porozuměli tomu, co je vhled, můžete použít význam samotného slova - anglická insight překládá jako vhled, náhle odhadnout, že otevírá nový význam.

Každý z nás je s tímto fenoménem obeznámen: někdy si dlouho vzpomínáme na vzniklý problém, pokuste se o různé známé řešení, ale nikdo z nás nás neuspokojuje. Pak se může objevit vhled a náhled nás dohoní v nejvíce neočekávané situaci, často v žádném případě nesouvisí s tímto problémem. Takže Archimedes si uvědomil podstatu svého zákona, který se ponořil do lázně, a Newton se stal nejdůležitějším objevem, který seděl pod jabloní. Mnoho vědeckých skutečností je spojeno s náhlým vědomím podstaty toho, co se děje, nebo objevem zcela nového řešení.

Objev samotného pohledu, jako jev, byl V. Koehlerem během experimentů zahrnujících velké lidoopy. Zvíře bylo v kleci, za níž leželo banán, ke kterému bylo nemožné dosáhnout. Ale na dosah byl hůl. Po mnoha pokusech dostat banán opice zastavil a na chvíli se na něj jen podíval. Kdyby v tom okamžiku byla houpačka také v zorném poli, pak byly části obrazu uloženy dohromady a bylo rozhodnuto přitlačit banán blíž pomocí improvizovaných prostředků. Jakmile byl roztok jednou objeven, byl pevně fixován a mohl být použit v různých situacích.

Aplikace znalostí v praxi

Insight je široce používán v praktické psychologii a již dávno překonává gestaltovou terapii. Téměř všichni psychologové, bez ohledu na směr, ve kterém pracují, používají tuto metodu: shromažďují informace tím, že získávají odpovědi na otázky, žádají o nové, které vycházejí z předchozích, a postupně přivedou klienta do bodu, kdy bude připraven sám objevit problém. Obvykle tento proces vyžaduje spoustu času a úsilí, vyžaduje značnou část trpělivosti jak od psychologa, tak od klienta. Ale je to efektivní - jakýkoli návrh konzultanta může člověk přeskočit na uši nebo začít popírat, i když jen řekl stejnou věc jinými slovy. Teprve když sám sám složil obrázek, pochopil samotnou podstatu problému a našel jeho zdroj, teprve poté je s ním možné pracovat.

Použijte vhled a psychologickou techniku ​​jako trénink. V této verzi práce pracuje s celou skupinou lidí. Například se jedná o společný úkol, rozhodování se odehrává v týmu a dříve nebo později, v průběhu horké diskuse, někdo dá správnou odpověď.

Zpravidla je okamžik vhledu velmi jasný, napětí nahromaděné během dlouhého rozvažování je vypuštěno. Člověk může na všechno zapomenout a skočit z židle s hlasitým prohlášením "Chápu!" A s pálícíma očima a teprve potom si uvědomit, co je na důležité setkání a takové chování je nevhodné. K tomuto okamžiku je třeba mít k dispozici mnoho informací o problému a zkusit je kombinovat různými způsoby, a nakonec bude nutně přijato rozhodnutí.

Nedávno se rozšířil pojem časového vnímání, doba osvícení nebo určitý zlomek, ve kterém se život dramaticky mění. Její autoři tvrdí, že když člověk zvládne určitá znalost, člověk může změnit svět kolem sebe. Myšlenka není nová a má právo existovat, protože náš svět je v mnoha ohledech tak, jak to chceme být.