Velmi často jsou mladé nekuřácké dívky konfrontovány s otázkou, jak dostat toho chlapa přestat kouřit. A problém není jen to, že škodlivý zvyk ovlivňuje zdraví všech lidí kolem vás. Daleko dívčí dívky dokonale pochopí, že riziko s takovým mužem vůbec neexistuje. A proto není pravděpodobné, že by se otázka zbavování závislosti na nikotinu nikdy ztratila.
Myslím, že mnozí souhlasí s myšlenkou, že cigarety jsou dnes jednou z nejnepříjemnějších závislostí. Tento návyk často sedí hluboko v podvědomí a není tak snadné změnit postoj člověka k němu. A přesto je to hlavní věc. Zastavte laskavost a tolerantní k kouření tabáku, rozvíjejte mužovu averzi k tomu - zde je hlavní myšlenka, jak nechat člověka rozpustit kouř.
Existují však možnosti, jak pomoci muži přestat kouřit, pomoci jeho tělu překonat tuto závislost. Zvažme základní, prokázané prostředky:
- Elektronická cigareta. Velmi populární dnes. Názory na ni se liší, ale většinou jsem slyšel jen dobré. Mnozí pomohli snížit dávku konzumovaného nikotinu a pak ho úplně opustili. Hlavní věc v něm - ze zvyku nehazovat "býka" z balkonu.
- Kniha Alana Carra "Snadný způsob, jak přestat kouřit". Opět platí dlouhé a pevně prokázané prostředky. Mnoho mých přátel mi vyprávělo opravdu neuvěřitelné věci: četl knihu - přestalte kouřit. Důvody, proč byste tomu slovo neměli věřit, tak to zkuste! Hlavní věcí v tomto nástroji je mít trpělivost a zvládnout knihu.
- Komplikovanost. Tato metoda bude účinná, pokud váš chlap sám opravdu chce přestat kouřit. Rozšiřte situaci společně na regálech, navrhněte plánování a snížení počtu kouřových cigaret jednou za týden. Při této metodě nejdůležitější není jeho vyčítat, jestliže nemůže okamžitě přestat kouřit. Již dlouho je známo, že agresivita vyvolává agresi a obrannou reakci. A díky vaší nadměrné účasti na tom může začít od vás "šifrovaný".
- Sporty. Je to dobré pro lidi, kteří přestanou kouřit a obecně pro lidi. Vědecky dokázal, že tělo, podléhající pravidelnému fyzickému stresu, samo o sobě postupně začne slyšet poplach a vzdal cigarety. Nejprve kouří nečinností, pak - překvapením, nepochopením, proč to dělá, a pak zcela odmítá. Sporty dávají člověku hodně a kouří
vyloučen ze života jako zbytečný. Tímto způsobem, jako člověk přestat kouřit, možná nejlepší a nejužitečnější.
Ale hlavní otázkou, na kterou by žena měla přemýšlet, je, zda její přítel opravdu chce přestat kouřit. Pokud ano, pak nejlépe z vaší strany je mírná podpora a žádné výčitky a výčitky. Buďte trpěliví, pochopte, že pro něj je těžší než pro vás. Podporujte to.
Pokud vznikne otázka "jak udělat člověka přestat kouřit", stojí za to přemýšlet o: je to nutné? Možná to prostě není ten správný? Možná, někde tam je žena, která ho přijme jako taková, pro ni to bude zanedbatelné. Přemýšlejte o tom.