Rezance při kojení

Přezamek přeložený z latiny znamená jídlo bohů. Toto sladké, jasně oranžové ovoce se objeví na našich pultech s příchodem chladného počasí. Nejen že má vynikající chuťové vlastnosti, ale může také konkurovat užitečným vlastnostem s našimi prvotřídními plody. Persimon je oblíbený mnoho gurmánů. Nicméně, pokud žena porodila dítě a stala se kojící matkou, je před ní mnoho zákazů jídla a také cizí ovoce. Ale často, když se podíváte na rajčata, je obtížné vzdorovat tomu, aby nejíst ovoce. Takže může dívka zajatka dát rajčat? Rozumím!

Užitečné vlastnosti persimmons v kojení

1. Kvůli těhotenství a porodu je imunita ženy výrazně oslabena a je náchylnější k sezónním onemocněním - ARVI a ARI. Vysoký obsah vitaminu C rajčatový pomůže posílit ochranné síly kojící matky, dítě a odolat proti virům.
2. Výhodou rajčat je, že je bohatá na železo. Anémie je běžný problém po těhotenství a porodu.
3. Díky draslíku a hořčíku, stejně jako cukrům (glukóze a sacharóze), má žvýkací kůži silný vliv na kardiovaskulární systém žen a kojenců.
4. Vysoký obsah vlákniny a pektinu v cizím ovoci pomůže zlepšit fungování střev, a to jak v mámu, tak v dítěti.
5. Kromě toho patří velké množství vápníku, které matka potřebuje, ve kterém tento stopový prvek převzal dítě během těhotenství a krmení, také patří vlastnosti rajčat.
6. Obsahuje v lahodném ovoce vitamín PP zlepšuje stav vlasů a barvy pleti.
7. Díky hořčíku může při častém používání persimmonu klesat tvorba ledvinových kamenů.

Zranění rajčat v kojení

Nicméně, pro všechny jeho užitečné vlastnosti, nestojí za to, že by laktace měla být upečena, protože existují určitá rizika pro zdraví kojící matky a dítěte. Za prvé, kvůli vysokému obsahu cukrů - fruktóze a glukózy - rajčata se nedoporučuje u žen s diabetem mellitus. Za druhé, zneužívání rajčat může vést k nepříjemným následkům ve formě upevnění stolice. Zácpa se objeví nejen u kojící matky, ale také u dítěte. Zatřetí, s neomezeným používáním persimmons, kojení může být zdrojem závažných alergií na dítě. Faktem je, že toto oranžové ovoce spolu s citrusem je potenciálně silným alergenem. Koneckonců, všechno, co maminka jí, okamžitě spadne do ženského mléka. Takže rajčata jedená matkou pro novorozence může způsobit vyrážky a alergickou rýmu.

Dojnice v laktaci: ano nebo ne?

Vzhledem k možným rizikům vzniká otázka, je ještě možné podávat žampiony? Není nestojí za to, když odmítá absolutně od tohoto lahodného ovoce během laktace. Pokud se rozhodnete jíst persimmons, udělejte to potom, kdy věk dítěte dosahuje alespoň 3-4 měsíců. Jeho trávicí systém bude fungovat dokonaleji. A je lepší začít jíst plod v době, kdy bude dítě uvedeno do nástrahy. Chcete-li vyzkoušet rajčata, je ráno. Poleamomis velmi malý kus, aby bylo možné sledovat reakci dítěte. Při absenci alergických projevů může kojící matka zvýšit část persimmons. Nejezte však denně více než 200-300 gramů ovoce.

A nakonec: zvolte zralé a dostatečně měkké žvýkání. Měla by být oranžově-červená s lehce hnědou kůží. Protože se rajčat rychle zhoršuje, je třeba, aby se ovoce uchovalo v chladničce.