Jaké triky se nebudeme zbavit nadváhy. Trh nabízí stále více unikátních produktů, které vám mohou poskytnout sportovní tělo, o kterém jste jen snili. Oblečení pro ztrátu hmotnosti však výrazně ztratilo svou popularitu, neboť pouze vizuálně čerpá a opravuje obrázek, nebo vytváří efekt sauny a způsobuje silný pot, který nevede k požadovaným výsledkům, protože voda se vrací s prvním příjmem tekutiny. Upřímně, ne přesně to, co bych chtěl. Co můžeme očekávat u nových výrobků na trhu? Tenistky pro hubnutí se objevily poměrně nedávno a je stále obtížné pochopit, jak s nimi zacházet a zda je na ně vynakládat peníze. Podívejme se, jak se boty pro hubnutí liší od obyčejných bot a jak je to efektivní.
Tenisky pro hubnutí - typy
Boty pro hubnutí mohou být navrženy pro každodenní chůzi, pro trénink v posilovně nebo fitness a pěší turistiku. V době psaní, tenisky tenisky Reebok jsou nejpopulárnější. Společnost nabízí poměrně širokou škálu různých modelů a každý si může zvolit nejvhodnější volbu pro svůj životní styl. Cena může být jiná, ale v průměru jsou tyto tenisky jako profesionální sportovní obuv pro fitness, to je skoro každý, kdo si to může dovolit.
Tenisky jsou dodávány s pokyny a doporučeními pro použití, které pomohou dosáhnout požadovaného výsledku. Vypadají jako běžné boty pro fitness, ale mají technologičtější konstrukci. Sportovní styl téměř nikdy nevyjde z módy, takže můžete snadno nosit takové tenisky pro procházky, práci, školení a další místa. Vypadají skvěle s džíny, takže je nemůžete váhat nosit každý den.
V patě jsou speciální nárazy pohlcující nárazy, které při chůzi vytvářejí efekt nestabilní plošiny a tudíž utratíte více energie než obvykle. Ale nebojte se, to neznamená, že budete vratká, jako na lodi během bouře. Díky stabilizátorům na špičce je vám poskytnuto pohodlí, zatímco denní průměrná spotřeba kalorií se zvyšuje.
Stuhací boty určené pro tělocvičnu jsou méně stabilní. Ale mohou udělat různé rozdíly ve vašem tréninku a zvýšit jejich složitost. Spolu s botami v krabici vy
Existuje nějaký účinek?
Studie ukázaly, že fitness boty pro hubnutí vám umožní zahrnout do pracovních gluteálních svalů, zadních svalů a lisu. Výdaje na kalorií se zvyšují o 20-30% oproti chůzi a školení běžných obuvi. Je však třeba poznamenat, že tyto tenisky nezrušují potřebu vést aktivní životní styl a jíst správně, jinak nedostanete požadovaný výsledek. To může být dobrý přírůstek, urychlí přístup k cíli, ale nenahradí plnohodnotný trénink a kompetentně složenou stravu.