Feijoa pro hubnutí

Důležité vlastnosti tohoto bobule je obtížné přeceňovat. Chuť feijoa se projevuje úplně pouze v úplně zralém ovoci, a proto je obtížné tento produkt přepravovat. Doporučuje se používat toto bobule, když ovoce bude velmi měkké a maso bude vypadat jako želé. Pak bude chuť feijoa plně odhalena.

Použití feijoa

Chemické složení feijoa je jedinečné, obsahuje obrovské množství jódu: na 100 g produktu je 40 mg jodu. Kromě toho je feijoa bohatá na různé vitamíny, makro- a mikroelementy, a to: fosfor, vápník , sodík, železo, mangan, zinek a měď.

Pokud se chcete zbavit dalších kilogramů, doporučujeme, abyste do stravy zapsali feijoa pro hubnutí. Pokuste se vyměnit večeři s tímto produktem v kombinaci s nízkokalorickou dietou.

Můžete také vyrobit dietní saláty z feijoa v kombinaci s řepa, mrkev, jablka, ořechy a citrusové plody. Kategoricky se nedoporučuje používat toto bobule s mlékem.

Pokud chcete vědět, kolik feijoa je za den, nezapomeňte, že za den se nedoporučuje konzumovat více než 400 g tohoto bobule. Chuť zralého ovoce tohoto bobulí je úžasná a připomíná směs ananasu, jahod a jahod. Můžete jíst bobule buď jako celek, nebo je odlupovat. Můžete také zmrazit feijoa v chladničce po dobu až šesti měsíců, zatímco všechny užitečné vlastnosti budou zachovány.

Feijoa s diabetem

Když diabetes není zakázáno jíst toto bobule, navíc feijoa je zahrnuta v mnoha dietách určených pro lidi s touto chorobou. Hlavní věc - dodržujte opatření, protože tento přípravek obsahuje poměrně velké množství sacharózy, což významně ovlivňuje hladinu cukru v krvi.