Goji bobule jsou snad nejmódnějším novým trendem ve světě těch, kteří neustále ztrácejí váhu. Ztrácejte hubnutí, ovocné plody, které rostou ve vzdáleném Tibetu, přinášejte nám nejen kvůli ztrátě hmotnosti. Pokud si přečtete aspoň trochu informací o goji , bude to mít dojem, že tyto plody mohou zachránit před jakýmkoliv druhem neštěstí - od mrtvice k nachlazení.
Ale lék stále trvá na vlastní potřebě - to, co je užitečné a co je škodlivé, závisí pouze na dávce. A pokud někdo zachránil hrstku goji bobule denně z aterosklerózy, neznamená to, že by měli jíst kilogramy.
První věc, kterou potřebujete vědět o exotických potravinách, je dodržování smyslu proporce.
Pozor, alergen!
Poškození goji bobulí začíná předávkováním. Tento produkt není pro nás typický z genetického hlediska. Naši předkové nejívali goji, kromě toho, že pocházeli z východního Středního království. Tělo má genetickou paměť - jakmile zkonzumujeme cizí produkt s výraznou chutí a atypickou kompozicí, tělo signalizuje nebezpečí a dělá všechno, až se příště nestane, že bychom jíst goji.
Avšak násilná reakce ve formě alergie očekává pouze ty, kteří neznají opatření v užitečném.
Obzvláště opatrní by měli být alergičtí lidé - je lepší se zcela zdržet konzumace takového rizikového produktu a vynechat lépe známé sušené ovoce.
Goji a hyperaktivita
Další kontraindikace užívání goji bobulí může být jejich vlastností pro podporu nespavosti. Pokud jíte pár večerních bobulí, cítíte se tak skvěle, jako byste měli jen šálek kávy. A nepiješ kávu před spaním?
Goji mobilizují naše síly, jsou ideální pro snacking v práci, obnovují unavený mozek a povzbuzují je, aby pokračovali ve své práci. Ale kvůli nevědomosti mnozí mnozí jedí goji místo dezertu ve večerních hodinách. Tak se ukáže další kontraindikace k goji: nadměrná stimulace nervového a kardiovaskulárního systému.
Goji a strava
Když budete chtít používat goji bobule pro hubnutí, nezapomeňte na následující kontraindikaci, nebo dokonce varování. Tyto orientální ovoce mohou způsobit průjem, nevolnost, zvracení, břišní křeče, flatulence. Je to opravdu netypický produkt pro naše žaludek. Pokud chcete zhubnout, používejte goji denně ve své dietě, experimentujte na svůj den. Koneckonců, požadovaný začátek stravy se může změnit na trávení a průjem.
Kompatibilita goji s léky
Goji bobule jsou velmi opevněný produkt. Představte si, že 100 g bobulí obsahuje 500 krát více vitamínu C než 100 g oranžové. Je to jako kdybys jedl celé balení tablet z kyseliny askorbové.
A pokud se vitamín C snadno vylučuje z těla, se všemi ostatními mikroelementy, sůlmi, organickými kyselinami, vaše ledviny budou muset být ztuhlé.
Nejnebezpečnější současné užívání silných léků a goji bobulí. Zvláště se týká léčby hypertenze a diabetu, kdy jakýkoli dohled může stát život.
Před konzumací takového aktivního přípravku jako goji se poraďte se svým lékařem.
Indikace pro použití
No, nakonec vám musíme říci nejen o kontraindikacích, ale také o použití goji bobulí. Koneckonců, opravdu mohou být léčivé:
- onemocnění jater a ledvin;
- ateroskleróza;
- migrény;
- závratě;
- zhoršení vidění;
- apatie;
- impotence;
- prostatitida;
- zácpa;
- prevence maligních nádorů;
- snížení důsledků chemoterapie a radioterapie.