Mnoho jahod se nazývá pole jahody, ale ve skutečnosti jsou úplně jiná plody. Venku je možné rozlišovat mezi sepaly, které se pevně přizpůsobí plodu. Bude zajímavé vědět, jak užitečné pole jahody jsou pro osobu, aby se ujistil, že tyto bobule si zaslouží přítomnost v menu. Rostou na Krymu, Kavkaze, v Asii a dalších oblastech, kde je teplo.
Užitečné vlastnosti a kontraindikace polních jahod
Bobule obsahují ve svém složení vitaminy , minerály, třísloviny, pektin, kyseliny a další látky důležité pro normální fungování těla. Stojí za zmínku, že v jiných částech rostliny jsou užitečné látky, například listy a stonky.
Co je užitečné, je jahodové pole:
- Bobule mají pozitivní vliv na trávicí procesy a přispívají ke zvýšení chuti k jídlu. Je třeba poznamenat, že bobule uhasí žízeň dobře.
- Čerstvé ovoce se doporučuje ženám, které trpí anémií, nebo se často potýkají s děložním krvácením.
- Bobule pomáhají normalizovat hladinu cholesterolu, což je důležité pro správné fungování kardiovaskulárního systému.
- Užitečné vlastnosti v sušených jahodách jsou způsobeny diaforetickým účinkem, ale šťáva z čerstvých bobulí pomáhá zlepšit funkci jater.
- Bujón, připravený z bobulí a listů, odstraňuje zánět na sliznici trávicího traktu. Kromě toho může být použit jako prostředek pro hojení ran.
- Je nemožné si nevšimnout malého obsahu kalorií v bobulích, takže pro 100 g je potřeba jen 34 kcal.
- Díky přítomnosti celulózy můžete očistit tělo škodlivých látek, které zhoršují trávení a celkový stav.
- Kompozice obsahuje hodně vápníku, což pozitivně ovlivňuje metabolismus , což je užitečné k poznání lidí, kteří chtějí zhubnout.
- Mají diuretický účinek, který přispívá k odstranění přebytečné tekutiny, která vyvolává otoky.
Je důležité vzít v úvahu nejen stávající užitečné vlastnosti čerstvých jahod, ale i existující kontraindikace, bez ohledu na to, které bobule způsobí škodu pouze. V první řadě je třeba říci, že plody jsou silné alergeny, a proto by měly být opatrní, pokud jde o jejich konzumaci. Nemůžete jíst jahodové pole s lidmi s vysokou kyselostí žaludeční šťávy a také s vředy. Kontraindikované bobule pro chronickou apendicitidu, koliky v játrech a žaludku. S péčí o ně je nutné zacházet s těhotnými ženami a kojícími ženami.