Mincovna je oblíbená ve vaření kvůli bezkonkurenční osvěžující vůni. Přidává se k různým pokrmům i nápojům. To nejsou všechny výhody mincovny, protože má různé prospěšné vlastnosti pro ženy a muže. K dnešnímu dni víme asi 25 různých druhů rostlin, ale v lidové medicíně a ve vaření se používá především peprmint.
Co je užitečná a škodlivá máta?
Nejcennější látkou, která je ve složení této rostliny, je mentol, který jí dává osvěžující chuť a vůni. Kromě toho máta obsahuje vitaminy , minerály a další látky, ale jejich množství není tak významné.
Co je užitečné pro peprmint:
- Rostlina, díky své vůni a chuti, pozitivně ovlivňuje činnost nervového systému, pomáhá relaxovat, uklidňovat a vyrovnávat se se stresem. Pachové listy pomáhají s bolestmi hlavy a migrénami, stejně jako s nespavostí.
- Je nemožné vzít v úvahu oteplovací vlastnosti, stejně jako antipyretický účinek, takže bylinka je doporučena pro použití při virových onemocněních.
- Tráva má příznivý účinek na práci srdce, takže se používá ve Validolu a Carvalolu. Pomáhá snížit búšení srdce a také normalizovat krevní oběh.
- Když mluvíme o tom, jak užitečná máta pro ženy, nemůžete vynechat její schopnost zmírnit symptomy menopauzy. Používá se také v lidových receptech, které se používají k léčbě zánětlivých gynekologických onemocnění. Rostlina také pomáhá při menstruační bolesti, a to vše díky přítomnosti látek, které snižují bolest svalů.
- Díky své složení tráva pomáhá zhubnout. Často nadváha je vyvolána problémy s metabolismem, takže nápoje připravené s mátou pomáhají obnovit. Navíc pomáhají očistit tělo toxinů a toxinů.
Během těhotenství můžete vypít mátové nápoje, ale pouze v malých množstvích. Pomáhají vyrovnávat se s nevolností v období toxikózy, stejně jako s pálivou cestou a otoky.
Pomáhají zlepšovat trávicí systém a také mátové bujóny pomáhají vyrovnat se s plynatostí , kolikou, nevolností a bolestí břicha. Doporučují se také při poruchách žaludku a škytavku. Vzhledem k přítomnosti tanínu pomáhá mátou zlepšit mikroflóru střeva.
Díky svým vlastnostem zředí a čistí žluči, bylina je doporučena pro onemocnění jater a žlučníku.
Tráva má nejen užitečné vlastnosti, ale i kontraindikace, které je třeba vzít v úvahu. Někteří lidé mohou mít zvýšenou citlivost na složky rostlin, stejně jako individuální nesnášenlivost. Je zakázáno používat mentolu pro osoby s nízkým krevním tlakem. Je třeba poznamenat, že tráva přispívá ke snížení tónu žilních cév, protože to může způsobit zhoršení dostupných
Mnoho lidí se zajímá o to, že máta nebo pomerančový balzám je užitečnější, a proto není možné jednoznačně upřednostňovat jednu nebo druhou bylinu, protože každá má v určité oblasti své vlastní síly, a proto stojí za to soudit pouze při zvažování konkrétního problému.