Od starověku byl olivový olej považován za skutečně hlavní zdroj krásy a mládí, ve starověkém Řecku to bylo nazýváno "tekutým zlatem", v Egyptě byl olivový olej prvním pomocníkem pro zmírnění vrásek. Olivový olej je stále v poptávce mezi kosmetickými výrobky, při výrobě krémů a masky a používá se také při masáži.
Užitečné vlastnosti olivového oleje
Užitečné vlastnosti olivového oleje jsou všestranné. Takový olej je:
- mírné laxativum a cholagogue;
- pomáhá vyrovnávat se s onemocněními žaludku a střev;
- výborná prevence kašle;
- čistí ledviny a játra;
- zvyšuje mužskou sílu;
- zlepšuje zrak díky své kyselině linolové;
- chrání před tvorbou krevních sraženin;
- má příznivý účinek i při požití na vlasy, pokožce a nehty.
Většina lidí ví, že pití olivového oleje na prázdný žaludek je užitečné, ale nikdo neví, proč je užitečné. Lidé, kteří podporují odstraňování nemocí a strusk s takovouto ropnou terapií, tvrdí, že pouze jedna lžíce olivového oleje na prázdný žaludek vám umožní zapomenout na extra libry po měsíci a také zcela upravit trávicí trakt.
Ale jak tomu bývá obvykle, jsou ti, kteří jsou proti takové výpovědi, podle jejich názoru, když pijete olivový olej na prázdný žaludek, můžete dostat játrový záchvat, protože poměrně mastná látka oleje značně přetěžuje játra. Pokud pochopíte, máte obě strany pravdu, takže než začnete samošetření, je lepší se poradit s lékařem.
Především je třeba poznamenat, že používání olivového oleje na prázdný žaludek, stejně jako jakýkoli jiný přípravek, nastane, pokud je jeho použití mírné a pokud nemáte žádné speciální kontraindikace jeho složek.
Olivový olej na prázdném žaludku
Hlavní léčebné vlastnosti olivového oleje, které se berou na prázdný žaludek, lze přičíst:
- zvyšují odolnost těla před infekcemi kdykoli během roku;
- prevence vzniku kalkulu a kazu;
- normalizuje tlak;
- upravuje práci jater, žaludku, střev.
Olivový olej s citronem na prázdném žaludku užívají ti, kteří chtějí zhubnout. Také je pro budoucí matky nenahraditelné, jelikož je dokázáno, že její složení je podobné mateřskému mléku, díky tomu má olej příznivý vliv na rozvoj základních funkcí mozku dítěte. Proto olivový olej na prázdný žaludek během těhotenství je skvělý způsob, jak se postarat o zdraví vašich potomků. Stejně tak nemůžete bez něj dělat při přípravě stravy pro kojící matky, kromě toho, že podporujete omlazení těla po narození a působíte jako zdroj antistresových látek, a nalačno olivový olej je užitečné pro hubnutí po porodu.
Jak správně používat olivový olej na prázdný žaludek?
Nejlepší je používat olivový olej na prázdný žaludek po dobu jednoho měsíce, asi půl hodiny před snídaní, 1-2 čajové lžičky a pak vypít sklenici vody při pokojové teplotě. Existují případy, kdy olivový olej na prázdném žaludku poškozuje zdraví žlučníku. K tomu dochází, pokud v něm jsou kameny, protože se mohou dostat do pohybu a ucpat potrubí, což má za následek křeče a jaterní koliku. Aby se tak nestalo, tito lidé by měli používat olivový olej jako přídatnou látku k hlavním pokrmům, ale bude nepřiměřené vzdát se úplně takového pokladu rostlinných tuků.