Většina vědců, kteří se zabývají fenoménem vědomí cestování, tvrdí, že každá osoba ve snu vychází z fyzického těla. Zvažme tento jev podrobněji, jeho mechanismy a způsoby realizace.
Jaký je astrální výstup z těla?
Samotný pojem astrální, mnoho lidí se mylně spojí s posmrtným životem. Ve skutečnosti tomu tak není. Astrální je opravdu jiný svět, ale nemá s mrtvými nic společného. Toto místo, ve kterém se soustředí veškerá moudrost vesmíru, všechna vědění a tajemství. Samozřejmě, že vstup do astrální komory je obtížný a tato možnost se stává dostupná jen tehdy, pokud je člověk připravena, čištění vědomí a myšlenek.
Vědomé astrální stažení z těla je složitý proces, vyžadující úsilí a pokračující duchovní praxe. Silná touha dostat se do astrální a pochopit nekonečnost vesmíru může pomoci při realizaci výstupu z těla.
Techniky a způsoby, jak se dostat ven z těla
Existují dva hlavní způsoby, jak opustit fyzické tělo a udělat astrální cestu:
- Vědomé výstupy z těla během spánku jsou jasné sny .
- Přímý odchod z těla bez předchozího spánku.
Citlivé sny se snadno učí i pro začátečníky. Existuje vynikající technika, jak vypadnout z těla ve snu:
- ve vybraný den jít do postele o půl hodiny dříve než obvykle. Je žádoucí, aby předchozí den nebyl příliš napjatý, je lepší trénovat o víkendu;
- probudit o půl hodiny dříve než obvykle a během půl hodiny číst text o jasném snění, astrální, výstup z těla;
- Po uplynutí času se vrátíte spát hodinu a půl. Prvních 10 minut tohoto intervalu je nutné vstoupit do vědomého spánku se zaměřením na touhu vyjít z těla.
Možná to poprvé nebude fungovat, ale nemělo by tě to zastavit. Jak ukazuje praxe, je to nejrychlejší cesta z těla a v opakovaných případech 90% lidí zažívá jasné sny.
Metody přímého opuštění těla:
- Hypnóza a hypnotické pásky. Tato technika spočívá buď v externím zavedení osoby do stavu hypnózy nebo v nezávislém dosažení tohoto stavu nasloucháním zvláštních zvukových nahrávek.
- Sebevýraz. Je nezbytné provést komunikaci s vaším podvědomím. Nejlepší čas pro to je okamžik okamžitého usnutí a probuzení. Tyto okamžiky jsou nejúspěšnější, protože nesou přechod vědomí do podvědomí, které lze ovládat. Každý den se musí inspirovat touhou opustit fyzické tělo a dostat se do astrálního prostoru.
- Čtení speciálních textů. V současné době existuje mnoho knih a článků s podrobným popisem výstupů astrální a techniky, které jí umožňují. Čtení informací o tělesném cestování nějakým způsobem napomáhá vašemu mozku ke stejným úspěchům a pomáhá vědomí oddělit se.
- Vizuální obrázky. Tato metoda je trochu jako autosuggestion, ale liší se použitím imaginace.
Je nutné nejen inspirovat touhu vycestovat z těla, ale také velmi barevně reprezentovat samotný proces odchodu. Každý den během spánku a bezprostředně po prvním probuzení byste měli v mysli vytvořit vizuální obrazy, které popisují oddělení vašeho vědomí od fyzické skořápky. Musíte si představit, jak se vznášíte nad Zemí a dostáváte se do zcela jiného světa a prostoru. - Východní praktiky. Pomáhá také dostat se z tělové meditace. Nejprve je třeba provést dýchací cvičení a poté tvrdě pracovat s čakry, otevřít a vyčistit. Asanas z jógy mohou výrazně urychlit tento proces.