Při úsilí o snížení tělesné hmotnosti jsme dospěli k závěru, že jsme se pokusili experimentovat, jako kdybychom byli na experimentálních králících. Ale dnes budeme uvažovat o metodě pro snížení hmotnosti, více či méně bezpečně a neškodně pro nás a společnost - koupele pro hubnutí, pravidla pro aplikaci a prevenci.
Výhody
Účelem použití všech odvodňovacích lázní je odstranění přebytečné tekutiny z těla, zlepšení tónu pleti, odstranění nadměrné hmotnosti, celulitidy , strií. V podstatě samotné ponoření do horké vody již dává podlahu případ, protože se poteme, což znamená, že ztrácíme přebytečnou tekutinu, což vede k otěhotnění a celulitidě.
Pravidla
Všechny lázně pro hubnutí by měly být používány 3 až 4 krát týdně, kurz - nejméně 10 procedur. Během postupu by voda neměla být vyšší než 38-39 ° C a pozice těla není v žádném případě ležet, ale sedí. Po koupeli byste neměli sprchu, je lepší otřít ručníkem a aplikovat anticelulitidový krém.
Jedinou výjimkou je hubnutí s hořčicí. Proveďte postup, který potřebujete dvakrát tak často, jako ostatní, střídavě s jinou koupelnou. Kromě toho by teplota vody měla být 18 ° C a ne více, jinak byste měli popáleniny z hořčice. Po koupeli byste měli tělo opláchnout teplou vodou a nepoužívat proti celulitidě, ale jen jako hydratační přípravek.
Magnesia
Magnezie je druh solí. Horká chuť a neuvěřitelně užitečná při ztrátě hmotnosti se používá nejen jako lázeň, ale i uvnitř. Koupel s magnezií pro úbytek hmotnosti se připravuje takto: mořská sůl a stolní sůl se smíchají za pol kilogramů, přidá se 100 g magnézie . Dále vše analogicky s předchozími lázněmi.
Soda a sůl
Dnes soda-sůl lázně pro hubnutí jsou nejoblíbenější a nejlevnější. Chcete-li udělat takovou koupel, měli byste vzít půl kilogramu mořské soli a 200 g sódy na pečení. To vše je smícháno a přidáváno do vody.
Hořčice
O horčíkové lázni pro hubnutí jsme již zmínili výše, zůstává pouze
Zlato
Pro klasickou medonosnou lázeň je třeba zředit 200 g medu ve vodě a užít si asi 15 minut. Lázně s medem pro hubnutí jsou teplé (38 ° C) a horké (40 ° C), můžete také připravit med-heřmánek lázeň a Cleopatra medové lázně. Pro první možnost byste měli rozpustit 200 g medu v litru heřmánku a pro Cleopatrovu koupel rozpustit med v litru mléka a přidat lžíci růžového oleje.