Používání jablečného džusu pro tělo není v žádném pochybnosti, zvláště pokud jde o čerstvě vymačkaný džus. Stojí za zmínku, že v našem regionu bude jablková šťáva, která je pěstována všude, pro nás mnohem užitečnější než ananas, jehož ovoce s námi neroste. Navíc přínos produktu je určen složením látek, které jsou v něm obsaženy.
Chemické složení jablečné šťávy
- V šťávě z jablek nalezly vitamíny B , příznivý vliv na práci všech tělesných systémů.
- Užitečné vlastnosti jablečné šťávy jsou zlepšeny přítomností vitaminu C (kyseliny askorbové), která se aktivně podílí na posilování těla a prevenci avitaminózy.
- Součástí džusu je vitamín E, který má silný antioxidační účinek a podílí se na metabolických procesech bílkoviny v těle.
- Přítomnost vitaminu H umožňuje použití jablečného džusu jako jednoho z prostředků boje proti cukrovce, protože tento vitamin pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi.
- Použití čerstvého jablečného džusu je také dáno tím, že v produktu je pozoruhodný rozsah stopových prvků, včetně vzácných, ale zásadně důležitých: niklu, kobaltu, molybdenu, jodu a dalších.
- Čerstvě vyrobená jablečná šťáva je zvláště užitečná pro ženy, protože obsahuje kyselinu listovou, která zlepšuje stav vlasů a nehtů.
Jaký je použití jablečného džusu?
- Použití čerstvě vymačkané jablečné šťávy je neocenitelné v anémii, v potížích v gastrointestinálním traktu, ve špatném fungování srdce.
- Je užitečné pro rychlé obnovení imunity a plnění vitální energií po závažných onemocněních av pooperačním období.
- Efektivní pro ty, kteří chtějí snížit nadváhu, protože pomáhají uvolňovat tělo toxinů a toxinů, normalizovat úroveň pH.
Při použití jablečného džusu však potřebujete znát nejen užitečné vlastnosti, ale také možné kontraindikace jeho příjmu.
Kdo nemá jablečný džus?
Mezi těmi, kteří nedoporučují používat jablečný džus, rozlišujte:
- osoby s individuální nesnášenlivostí k produktu;
- trpící gastritidou s vysokou kyselostí;
- náchylné k alergiím na červená jablka.