Léčivé vlastnosti černého kmínu byly v lidové medicíně používány i ve starověku. Má velkou popularitu na Východě, kde obrovský počet lidí potvrzuje jeho přízeň. Po některých studiích bylo možné zjistit účinnost použití černého kmínového oleje pro úbytek hmotnosti. To je způsobeno bohatým složením zrna, protože obsahuje různé vitamíny, makro- a mikroprvky, stejně jako mnoho kyselin.
Získejte olej z vysoce kvalitních surovin, který je nejprve vystaven lisování za studena a poté filtrován.
Výhody a poškození černého kmínového oleje
Kvalitní olej světle žluté barvy s jasnou kořeněnou vůní a příjemnou hořkou chutí. Chcete-li zlepšit chuť, je možné přidat trochu medu.
Jako užitečný olej černého kmínu:
- Vědci dokázali zjistit, že složení tohoto léku zahrnuje látky, které mohou zlepšit proces metabolismu lipidů v těle.
- Při pravidelném používání můžete výrazně snížit chuť k jídlu .
- Černý kmín pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi a, jak je známo, je to jeho skoky, které způsobují chuť jíst něco sladkého a škodlivého pro tuto postavu.
- Olej z černého kmínu pro úbytek hmotnosti je užitečný v tom, že pomáhá vyrovnat se s nenáviděnou celulitidou. Látky v tomto produktu pomáhají odstranit přebytečnou tekutinu a zlepšují tok lymfy a průtok krve.
Stojí za zmínku, že kmínový olej není univerzální způsob, jak zhubnout a zbavit se nadbytečné hmotnosti, kterou potřebujete jíst správně.
Chcete-li cítit pouze užitečné vlastnosti černého kmínu, měli byste vědět některé varování. Nemůžete je kombinovat s jinými léky, které přispívají ke snižování cukru, protože se zvyšuje riziko vzniku hypoglykémie. Nedoporučuje se používat tento přípravek v případě alergií, stejně jako u žen v postavení a kojení. Za žádných okolností byste tento produkt neměli používat pro osoby, které podstoupily transplantaci orgánů.
Jak si vzít olej černý kmín pro hubnutí?
Dnes je tento unikátní přípravek prezentován v několika formách: tablety, čaj a extrakt z másla. Mnoho lidí, kteří již tento nástroj mohli ocenit, tvrdí, že je to druhá možnost, která dává dobrý výsledek. Povolená dávka je 15-45 ml denně.
Použijte tento nástroj pro hubnutí, je nutné dodržet dietu, která vylučuje použití sacharidů. Kurz je určen na dva měsíce a potřebujete pít jednu hodinu před jídlem.
Schéma, jak pít máslo černého kmínu pro hubnutí, je rozděleno na týdny a vypadá takto:
Po dvou měsících je nutno konzumovat máslo každý druhý den a přidávat do salátů nebo nápojů . Tento schéma příjmu pomáhá měsíc ztrácet až 2 kg nadváhy.
Můžete také připravit nápoj pro hubnutí, pro které 2 lžíce. Seženeme semínky a přidáme 50 ml vroucí vody. Nechte chvíli trvat. Pak napněte a pijte dvakrát denně. Pokud chcete, můžete přidat trochu medu.
Vnější použití kmínového oleje
Jak již bylo uvedeno, tento lék pomáhá v boji proti celulitidě. K tomu musíte pravidelně provádět pravidelnou masáž. Připojte 100 g černého kmínového oleje, 3 kapky jasmínového oleje a 7 kapek oleje z jakéhokoliv citrusu. Nejprve je třeba peeling na problémových oblastech a po zahřátí pokožky. Směs olejů na dlaních, a pak se pohybuje v kruhu, třít je do problémových oblastí. Proces by měl trvat přibližně 3 minuty. Poté se doporučuje dotýkat se problémových oblastí současně, čímž se zvýší krevní oběh. Olej musí být dobře absorbován. Nejlepší je udělat proceduru před spaním.