V moderním životě si většina z nás musí zapamatovat velké množství informací, zejména pro studenty a studenty. Mnoho lidí musí používat notebooky, deníky nebo používat elektronické přístroje s funkcí upozornění, aby mohli dělat vše, co potřebují, aby si pamatovali důležité věci a detaily. Ale existují lidé, kteří mají fenomenální vzpomínku , nemusí nudit nudné materiály, snadno si pamatují jakékoliv údaje a nezapomínají na ně téměř nikdy.
Vývoj fenomenální paměti
V psychologii je pojem fenomenální paměti definován jako schopnost člověka velmi rychle zapamatovat a přesně reprodukovat velké množství velmi odlišných informací. Tyto vlastnosti mohou být vrozené, jako jedna z jedinečných schopností mozku , nebo možná získané pomocí speciálního tréninku.
Výzkumy vědců a historické fakty ukazují, že lidé určitých profesí, jejichž práce je spojena s neustálým přijímáním a zpracováváním informací, mají nejčastěji jedinečnou paměť. Například hudebníci, spisovatelé, filozofové a umělci. Odpověď na otázku, jak udělat paměť fenomenální, je důležité poznamenat, že faktory jako jsou sdružení, jasné obrazy, logické řetězce a metody kódování jsou důležité pro zapamatování.
Tyto techniky se používají v různých metodách mnemonika. Studium zkušeností lidí, kteří nikdy nic nezapomněli, vědci dospěli k závěru, že informace, které mají emocionální a asociativní zbarvení, jsou nejlépe vnímány a zapamatovány. Takže Theodore Roosevelt, který měl fenomenální vzpomínku, spojil nějakou událost nebo skutečnost s určitým sdružením. Jednoduše řečeno, každý objekt, událost, úkol a dokonce čísla jsou reprezentovány ve formě určitého jasného, objemného, emocionálně zbarveného obrazu.
Při hledání metod, jak rozvíjet fenomenální paměť, kromě asociativního způsobu, stojí za to obrátit se na takové techniky:
- Cicero metoda, která pomáhá zapamatovat řetězy slov, čísel nebo text;
- metoda sestavování číselných a číselných seznamů;
- systém "Big Bill";
- zapamatování básní srdcem technikou řezů.
Pokud toto téma zajímá vás a chcete jej podrobněji studovat, věnujte pozornost seznamu nejlepších knih o mnemotechnice:
- "Super paměť pro všechny", autory E.E. Vasilyeva, V.Yu. Vasiliev.
- "Rozvoj paměti a schopnost soustředit se", autor Harry Lorain.
- "Technika výcviku paměti", autory OA. Andreev, L.N. Khromov.
- "Malá kniha s velkou pamětí", autor A.R. Luria.
- "Umění koncentrace: jak zlepšit paměť za 10 dní", autor Eberhard Hoyle.
- "Zlepšete svou paměť", autor Tony Buzan.