Jak užitečné je rajčatová šťáva?

Je to rajčatová šťáva, která zaujímá vedoucí místo mezi rostlinnými a ovocnými nápoji o obsah užitečných složek a následně o dostupnost léčivých vlastností.

Složení a užitečné vlastnosti rajčatové šťávy

Rajčatová šťáva obsahuje mnoho vitamínů: vitamín A , E, H, PP, skupina B, zejména v tomto nápoji s vitamínem C. Šťávy jsou bohaté na minerály jako fosfor, draslík, zinek, železo, vápník, kobalt, hořčík, , pektin, škrob, vlákno, organické kyseliny, antioxidanty, mono- a disacharidy a další.

Jak užitečné je rajčatová šťáva?

  1. Obnovuje a reguluje metabolismus.
  2. Podporuje fungování nervového systému.
  3. Je preventivní proti srdečním onemocněním.
  4. Pozitivně ovlivňuje proces trávení.
  5. Zabraňuje rozvoj rakovinných buněk.
  6. Snižuje hladinu špatného cholesterolu.
  7. Zlepšuje stav cév.
  8. Snižuje oční tlak.
  9. Pomáhá bojovat proti toxemii u těhotných žen.
  10. Posiluje imunitní systém.

Výhody šťávy z rajčat pro ženy

Denní konzumace rajčatové šťávy může přinést hmatatelný přínos pro zdraví žen.

Za prvé, složení tohoto nápoje je naplněno antioxidanty, které ovlivňují udržení hladkosti a elasticity pokožky.

Za druhé, užitečnost rajčatové šťávy také v přítomnosti serotoninu, tato látka ovlivňuje nárůst nálady, pomáhá zbavit se depresí, které ženy často vystavují.

Za třetí, rajčatová šťáva je velmi užitečná pro budoucí matky, protože tento nápoj přispívá k plnému rozvoji plodu, zabraňuje potratům a podporuje bezpečné práci.

Za čtvrté, v rajčatové šťávě pouze 19 kcal na 100 g, takže ty ženy, které pijí tento nápoj každý den, zřídka se starají o svou postavu. Díky této nízké kalorií, trávení a schopnosti uspokojovat hlad po dlouhou dobu je rajčatová šťáva vynikajícím produktem, který pomáhá v boji proti nadváze. Pokud pravidelně zorganizujete sváteční dny na rajčatové šťávě, můžete posílit imunitu a odhodit pár kilogramů. Například během dne pijete pouze rajčatový džus, ale ne víc než jeden a půl litru, nebo pokud jste milovníkem zeleniny, pak celý den můžete jíst dietní zeleninové saláty a umyt si rajčatovou šťávou.