Mlhovohlavý se odkazuje na léčivé byliny, již dlouho se používá k léčbě onemocnění jater a žlučníku. Nicméně, zkoumat vlastnosti této rostliny, vědci zjistili, že mléko bodlák může být účinně používán pro hubnutí.
Mlít bodlák - dobrý a špatný
Mezi užitečnými vlastnostmi lze identifikovat:
- ochrana jater proti toxinům, zvýšení jeho účinnosti, obnovení a stimulace regenerace nových buněk;
- prevence žlučových kamenů;
- ochrana jater před chorobami způsobenými nadměrným užíváním alkoholu, jako je například cirhóza. Bodlák mléčný minimalizuje riziko, ale nevylučuje ho úplně;
- zrychlení metabolismu v těle, ochrana buněk před negativními účinky volných radikálů způsobených silymarinem - silným aktioxidem, který obsahuje bodlák obecný;
- zlepšení gastrointestinálního traktu. Kvůli této kvalitě může být mléko prakticky využíváno, což pomáhá bojovat s extra kilo;
- slibným směrem k použití bodláku je boj proti rakovině (krční, prsní, atd.). Mléko v krku zvyšuje účinnost chemoterapie, což neumožňuje růst rakovinných buněk. Tato vlastnost je nyní aktivně studována;
- zvyšuje imunitu, protože játra se podílejí na boji proti infekci a hraje v této věci důležitou roli;
- odstranění vnějších projevů problémů s játry - vyrážka na kůži, akné, akné, špatný dech;
- zlepšení hormonální produkce.
Existují však i malé vedlejší účinky:
- možná mírný žaludek a nadýmání;
- dieta na bodláku může být doprovázena bolestem hlavy;
- V případě předávkování se na kůži může objevit vyrážka.
Použití bodláku pro ztrátu tělesné hmotnosti se nedoporučuje těhotným a kojících ženám. Navíc se někdy neslučuje s jinými léky, jako jsou antipsychotika, sedace, léky proti alergii, pro ztenčení krve.
Bodlák bodlák - používá se k hubnutí
Před stanovením požadovaného množství bičovce pro použití je vhodné poradit se s lékařem, zvláště pokud máte jaterní potíže. Nejčastější a nejvhodnější možností je užít suchý extrakt s denní dávkou 280 až 450 mg.
V každé lékárně si můžete snadno koupit osivo nebo mléko bodlák pro hubnutí. Bodlák je mléčný prášek. Aplikujte zařízení takto:
- Semena předem rozemletou v mlýnku na kávu do stavu prášku.
- Vezměte je jednu čajovou lžičku, s vodou před každým jídlem.
Můžete také připravit nápoj, pro toto, nalijte asi 30 g osiva se dvěma sklenicemi vody. Před jídlem pijte vývar za pár sapon.
Tento lék má mírný laxativní účinek a pomáhá při zácpě. Obsahuje obrovské množství vitamínů (A, D, E, F, K a všechny vitaminy skupiny B), stejně jako mikroelementy důležité pro organismus - měď, zinek, selen, atd.
Existují také způsoby, jak zvýšit účinnost užívání mléka bodláka pro hubnutí. Například kombinovat s kořenem pampelišky. Obecně platí, že pampeliška se nevztahuje na léky a jejich příjem je považován za naprosto bezpečný, nicméně je třeba věnovat určitou opatrnost, zvláště pokud máte sníženou průchodnost žlučových cest.