Skutečnost, že mořská sůl má léčivé vlastnosti, je známa již dlouhou dobu. Proto není překvapující, že se používá v různých postupech. Mnoho z nich se dá snadno držet doma, například koupele se sodou a solí pro hubnutí. Takové postupy pomáhají očistit tělo toxinů a také mají příznivý účinek na stav kůže.
Jak si koupit sůl a sůl?
Přívrženci tohoto způsobu ztráty hmotnosti naznačují, že v době, kdy můžete odtékat z těla na 1,5 kg tekutiny. Také tyto lázně pomáhají snížit vzhled celulitidy . Mnozí tvrdí, že po prvním postupu se můžete zbavit malých vyrážek a nepravidelností na kůži.
Recept na koupání s mořskou solí na litr není větší než 200 litrů: vezměte 0,5 kg soli z Mrtvého moře a 300 g sody. Nejprve spojte suché přísady a poté je promíchejte do několika litrů vody. Výsledný roztok musí být nalit do koupelny. Je důležité zkontrolovat, zda teplota vody nepřesahuje 39 stupňů. Uvařte se do koupele nejvýše 20 minut. Po lázni, aniž byste omývali sůl, měli byste okamžitě položit teplé oblečení asi hodinu. Kurz se skládá z 10 postupů, které by se měly provádět každý druhý den.
Také velmi oblíbené lázně se sodou a mořskou solí, které mají efekt spalování tuků. K tomu je třeba užít sůl a sódu v poměru, stejně jako v předchozí verzi, a přidat k tomu také přísadu, která pomáhá rozkládat tuky, například citrusové esenciální oleje, stejně jako levandule a extrakt skořice. Při těchto postupech vezměte pouze několik kapek oleje, protože ve velkém množství může způsobit popáleniny. Olej musí být rozpuštěn ve slané a sodné, aby byl absorbován, jinak by se jednoduše vznášel na hladině vody, což znamená, že z toho nebude mít žádný smysl.
Užitečné tipy
Chcete-li získat pouze pozitivní účinek z lázně se sodou a solí z celulitidy
- V koupelně se posaďte, aby oblast srdce byla nad vodou.
- Pokud máte pocit jakékoliv nepohodlí, okamžitě zastavte proceduru a vezměte studenou sprchu.
- Nedoporučuje se jíst jídlo před a po ukončení léčby po dobu 1,5 hodiny.
- Během menstruace se nemůžete koupat, s nachlazeními, teplotami a jinými onemocněními.
Chcete-li zhubnout, neměli byste se spoléhat pouze na léčebný účinek takových postupů, protože pro dosažení dobrého účinku musíte dodržovat správnou výživu a cvičení.