Další léčebný prostředek, který nám přišel z Tibetu - mléčné houby. Používá se k léčbě mnoha nemocí a hubnutí. Mléčná houba, jejíž přínos a poškození je příčinou sporů, je přirozené antibiotikum, které má schopnost očistit tělo škodlivých látek a produktů rozkladu. Venku vypadá jako látka bílé barvy, která je tvořena kuličkami o průměru od 40 do 77 mm. Na jejím základě se připravuje jogurt , který podle mnoha vlastností překračuje nápoj nabízený moderními výrobci. Vzhledem k tomu, že mléčná houba se každým dnem stává stále více populárním, rozhodli jsme se pochopit její vlastnosti a kontraindikace.
Je užitečné mléko nebo mléčné žlázy?
Jeho hlavní činností je schopnost očistit tělo různých druhů mikrobů a toxinů, které se v těle akumulují po dlouhou dobu. Mnoho vědců je si jisté, že hlavní příčinou onemocnění - procesy rozpadu, s nimiž bojuje i mléčná houba. Odstraňuje těžké kovy z těla, čistí nádoby, normalizuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi. Další významnou vlastností tibetské mléčné houby je možnost zvýšit účinnost a odstranit drozd. Pozitivně ovlivňuje houbu na pokožce rukou a obličeje. Působí jako omlazující a bělící činidlo, takže se může používat v domácí kosmetice. Za zmínku stojí také účinek přípravku na práci nervového systému. Při pravidelném užívání se můžete zbavit nespavosti, bolesti hlavy, únavy a dokonce deprese.
Můžete použít tibetské mléčné houby a hubnutí, a přesto to pomůže snížit vzhled celulitidy. Vedl aktivní boj s přebytečným tukem a také normalizoval metabolismus v těle. Tibetská houba zlepšuje trávicí systém a proces trávení ostatních potravin.
Další důležitou informací je obsah kalorií kefír, vařený na bázi mléčné houby. Energetická hodnota takového nápoje je malá a činí pouze 43 kcal na 100 g. Nezapomeňte, že kyselé mléčné výrobky vařené na základě houby působí jako "panicle" čištění těla škodlivých látek a produktů rozkladu, což zase pomáhá zbavit se několika dalších kilogramů.
Kontraindikace k použití
Stejně jako mnoho potravin a léčivých přípravků může být mléčná houba škodlivá při konzumaci ve velkém množství. Houbu nelze použít u lidí s těžkým diabetem , s houbovými nemocemi, stejně jako během exacerbace střevních poruch. Nejvíce opatrní vůči mléčnému houbám jsou lidé s bronchiálním astmatem, stejně jako individuální nesnášenlivost produktu. Dalším rysem - když kombinujete kyselý mléčný výrobek vyrobený na základě houby a alkoholu, můžete způsobit těžkou poruchu trávení.
Dieta založená na mléčné houbě
Chcete-li se zbavit dalších kilogramů, doporučujeme upravit stravu, vyjma škodlivých produktů. Půl hodiny po každé
Menu pro tento den vypadá takto:
- snídaně - jablko a 1 polévková lžíce. kefír;
- druhá snídaně - 2 ovoce a 1 polévková lžíce. kefír;
- večeře - plátek černého chleba a 1 polévková lžíce. kefír;
- večeře - část ovocného salátu, která má být naplněna kefír;
- před spaním - 1 polévková lžíce. kefír s 1 čajovou lžičkou medu.
Při dodržení této stravy můžete za měsíc ztrácet asi 4 kg a také zlepšit celé tělo.