Zázvorový čaj je nejlepší lék na nachlazení a chřipku. Také šálek vonného nápoje se zahřeje na zimní večer, pomůže se uklidnit a získat sílu. Zázvor je bohatý na vitamíny a stopové prvky, které přispívají k posílení imunity a zdraví obecně.
Seznámíme se s dalšími vlastnostmi zázvorového čaje:
- má příznivý vliv na myšlenkový proces;
- zlepšuje krevní oběh;
- zlepšuje paměť;
- zvyšuje chuť k jídlu;
- zlepšuje pleť a stav pokožky obecně;
- pozitivně ovlivňuje chuťové buňky.
- Pro vaření vhodných druhů zázvoru:
- Jamajský;
- Africký;
- Indická;
- Japonský.
- Zvažte jeden z nejjednodušších a nejrychlejších receptů na zázvorový čaj.
- Jak správně připravit kořen zázvoru
- Složení:
- kořen zázvoru;
- vody.
Příprava
Kořen zázvoru se umyje a vyčistí z horní vrstvy zeleninovým oškrabákem. Poté si v budoucnu troubte na velkém strouhaní, aby bylo možné pohodlně filtrovat nápoj. Přidejte výslednou hmotu do vařící vody a vaříme 10 minut, zfiltrujeme.
Jak připravit zázvor v termosky?
Vyplňte strouhaný kořen zázvoru s vařící vodou a trváte 40 minut v termosku. Poté napněte oteplovací nápoj. Chuť čaje je poměrně pikantní, takže byste měli nalít více vařící vody nebo přidat jablečný džem, kousky ovoce.
Pivovarský zázvor pro hubnutí
Zázvor je lepší než jakékoli nově zapuzdřené tablety a drogy přispívají k rychlému a jednotnému úbytku hmotnosti. Rostlina normalizuje metabolismus, odstraňuje toxiny z těla a také má oteplovací efekt. Chcete-li zázvorový čaj příznivě ovlivnit vaši postavu, přidejte do něj trochu citronové šťávy, limetku nebo skořici.
Jak vařit a pijete zázvorový nápoj pro celou rodinu?
Složení:
- zázvor - poloviční kořen;
- med - na chuť;
- voda - 1 litr.
Příprava
Ve vodě položíme oloupaný a jemně nakrájený kořen zázvoru . Přiveďte k varu. Trváme na čaji po dobu 20 minut. Chcete-li ochutnat, přidáme med, nebudeme zkazit malé množství citronu.
Zázvorový čaj s mátou
Složení:
- kořen zázvoru - 5 cm;
- cukr - 200 ml;
- voda pro sirup - 0,5 šálku;
- čerstvá mátová špetka;
- vápno - 1 ks
Příprava
Začněme tím, že vyrábíme zázvorový sirup. V malém kastrolu přivádíme vodu a cukr do varu a přidejte oloupaný kořen. Po úplném rozpuštění cukru vyjměte z desky a vydejte zázvor. Pak zahřejte litr vody na 80 stupňů, přidejte do ní vápno a sirup. Vylijeme šálek čaje, přidejte ke každému větvičku mátou. Nápoj by měl být podáván teplý.
Zázvorový čaj s jahodami
Složení:
- kořen zázvoru - 8 cm;
- černý čaj - 5 g;
- citron - 1 kus;
- Jahoda - 50 g (vhodné zmrazené).
Příprava
My vyčistíme kořen zázvoru, nakrájíme na tenké talíře. Pak vylijeme čaj s litrem vody, přivedeme k varu, napneme a přidáme drcený zázvor. Nechte pít strnující 20 minut. Přidejte jahody a džus z poloviny citronu. Zbytek citronu je nakrájený na kruhy a přidává se do šálků při nalévání čaje.
Zázvorový čaj s mlékem
Složení:
- voda - 2 šálky;
- mléko - 1,5 šálků;
- černý / zelený čaj - 2 lžíce;
- cukr - 2 polévkové lžíce. l;
- malý kořen zázvoru.
Příprava
V studené vodě přidejte čaj, strouhaný zázvor a cukr. Přiveďte k varu, přidejte mléko. Všechny složky jsou důkladně promíchány a vařeny asi 3 minuty.
Také, pokud chcete, můžete připravit zázvorový čaj s ovocem. Budete potřebovat citrón, limetku, pomeranč a černý rybíz. Vše záleží na vašich preferencích a fantaziích. Nebojte se experimentovat s přísadami a sirupy.