Jak zvlhčit pokožku?

Suchá kůže nevypadá esteticky příjemně, zvláště za přítomnosti loupání. Kromě toho je snadno podrážděna vystavením chladu a větru, odstranění vlasů na těle, které mohou vyvolat svědění a zarudnutí. Ženy s podobnými problémy by měly vědět, jak zvlhčit pokožku a obnovit její bilanci tuků a vody. Toho lze dosáhnout úpravou stravy, životního stylu a používání kosmetických prostředků.

Jak zvlhčit kůži těla?

Chcete-li zlepšit stav epidermis, potřebujete:

  1. Obohacujte nabídku produktů mastnými kyselinami, například mořskými rybami, ořechy a semeny.
  2. Napijte nejméně 1,5 litru tekutiny denně.
  3. Monitorujte hormonální rovnováhu.
  4. Vezměte vitamíny A a E, minerální komplexy.
  5. Získejte dostatek spánku, zanechte zneužívání alkoholu, nikotinu.

Je také nutné pravidelně aplikovat zvlhčovače pokožky. Nejlepší kosmetické výrobky:

Intenzivnější hydrataci a výživu poskytují tělové oleje , tzv. "Tělové máslo", například:

Jak zvlhčit suchou pleť?

Obecná opatření pro normalizaci rovnováhy vody a tuku jsou v tomto případě podobné výše uvedeným tipům.

Co se týče denní péče, pro obličej by měla být opatrnější, protože je vždy otevřená a vystavena různým povětrnostním podmínkám.

Prostředky, které hydratují a vyživují pokožku: