Kompot z bazalky je dobrý a špatný

Tento neobvyklý nápoj má velmi jasnou a originální chuť, kterou ocenili mnozí lidé. Učení se k vaření je poměrně jednoduché, ale dříve, než trávíte čas a energii na tom, je moudřejší se dozvědět o výhodách a škodlivosti kompotů z bazalky, a teprve potom rozhodnout, zda chcete vidět na vašem stole.

Jak užitečný je kompot bazalky?

Tato rostlina obsahuje mnoho esenciálních olejů, které určují užitečné vlastnosti kompotů z bazalky. V seznamu olejů bazalky najdete gáfor, linalool a eugenol, každá z těchto látek má jedinečné vlastnosti, takže nápoj s nimi má antimikrobiální, protizánětlivé a dokonce i uklidňující vlastnosti. Odborníci doporučují používat takový kompot pro studené a akutní respirační onemocnění , stejně jako pro nejrychlejší odstranění infekcí v krku.

Nápoj obsahuje také třísloviny, které pomáhají zbavit se mnoha onemocnění. Pokud chcete navždy zapomenout na stomatitidu nebo onemocnění dásní, můžete tento kompot přidat do svého menu. Bude také užitečné pro lidi, kteří trpí průjem a zvýšenou produkcí plynu ve střevech, nápoj pomůže normalizovat trávicí systém a negativní příznaky, pokud vůbec nezmizí, pak se určitě stanou méně výraznými.

Kompot z bazalky s mátou je považován za vynikající lék na nespavost. Měl by se pít 1-2 hodiny před spaním, nejlépe ne za studena, ale mírně zahřátý. Nápoj pozitivně ovlivní nervový systém, pomůže uvolnit se po náročném dni, sníží negativní dopad stresu. Chcete-li dosáhnout udržitelného účinku, pokuste se ho vypít několik týdnů. Mimochodem, mátou také pomůže normalizovat zažívací procesy, nápoje s ním jsou doporučovány pro osoby, které trpí pravidelnými žaludečními poruchami. Lidé s gastritidou a žaludečními vředy nebo dvanáctníkovými vředy by měli předem konzultovat s lékařem, který vám řekne, zda je možné konzumovat takový kompot nebo lépe se zdržet.

Pokud hovoříme o škodlivosti bazalky, pak, jako každá rostlina, může vyvolat nástup alergií, proto zkuste to poprvé, nepijte více než polovinu sklenice kompoty. Neobjasňujte ji a těm, kteří trpí zácpou, taniny mohou jen zhoršit situaci. Všichni ostatní mohou bezpečně zahrnout tento kompot do jídelního lístku, neškodí zdraví, ale výhoda nápoje bude určitě přinášet.