Technika bruslení je zásadně odlišná od bruslení na asfaltu. Pokud jste vášnivý skútr, ale při jízdě na kolečkové brusle začátečník, měli byste zapomenout na všechny své staré dovednosti a začít trénovat od začátku. Rozumět moudrosti hřebenového sportu je poměrně obtížné, i když používáte video lekce nebo speciální pomůcky. A teoretické znalosti v tomto případě nestačí, co bude dáno. Nejdůležitější v technice je bruslení - to je praxe. Pokud tedy existuje taková příležitost, mělo by to být provedeno pod vedením trenéra nebo někoho, kdo už ví, jak dobře bruslit. V současné době jsou v mnoha sportovních centrech skupiny, kde se lidi různých věkových kategorií učí, jak je bruslit v čase vhodném pro ně. To je dobrá alternativa k banální způsobilosti .
Začátečníci se nejprve musí naučit, jak správně stát na ledě, což vyžaduje koncentraci, koncentraci a rovnováhu. Technika bruslení zahrnuje různé cviky zaměřené na usnadnění procesu zvládnutí tohoto sportu. Začátečníkům je doporučeno, aby je začali provádět tím, že se drží stranou: nejprve prostě skluzu a brzdění. Abyste se mohli začít pohybovat, musíte střídavě tlačit okraj ledového hřebenu s okrajem hřebenu, aniž byste museli použít ponožku. Nohy musí být ohnuté. Jeden sportovec dělá trhnutí tím, že narovná koleno, druhé skluzavky. Potom nohy mění pozici a to je cesta vpřed.
Technika brzdění na bruslích
Učení se k brzdění při bruslení je stejně důležité jako posuvné. U některých nově příchozích je to ještě obtížnější než jen vpřed. Technika výuky bruslení zahrnuje několik způsobů brzdění. Například můžete sednout na nohu, která je v současné době sklouzávána a druhá vystavovat vedas. Pak se zadní část čepele opře o led a pohyb se zastaví. Můžete také okamžitě sednout na obě nohy, stisknout paty do ledu a přinést ponožky dohromady. Takže brzdy a v jiných sportu , zejména tak chtějí lyžaři. Můžete také otočit pravou nohu na levé straně v ostrém úhlu a tlačit do ledu, abyste cítili tření nože brusle proti ledu. V tomto případě by tělo mělo být odkloněno dozadu a mírně dřepáno, aby posunulo těžiště, a setrvačnost nevede závodníka dopředu. V opačném případě se nebude moci vyhnout bolestivým pádům a dokonce zranění.