Mnoho lidí je přesvědčeno, že alkoholické nápoje jsou škodlivé pro zdraví a pro zdraví, protože mají poměrně vysoký obsah kalorií. Vědecké experimenty prokázaly přínosy červeného vína. Je velmi důležité dodržovat dávkování a nesnášet více než jednu sklenici denně. Tento alkoholický nápoj byl používán při léčbě některých onemocnění dokonce i v době Hippocrates.
Jaké je použití červeného vína?
Ve složení tohoto nápoje je velké množství prvků, které jsou důležité pro život. Například obsahuje chrom , který podporuje syntézu mastných kyselin. Také víno obsahuje látky, které odstraňují z těla "špatný" cholesterol. Díky obsahu tříslovin odstraňuje červené víno toxiny z těla. Alkoholický nápoj normalizuje metabolismus a podporuje vylučování žluči. Další užitečná vlastnost vína - je považována za skvělé protistresové léky, což je zvláště důležité při ztrátě hmotnosti.
Je třeba také poznamenat, že kromě přínosu červeného vína může dojít k poškození, pokud překročíte povolenou sazbu, která pro ženy není větší než 1,5 pohárů denně. Kvalita vína je navíc velmi důležitá, proto mohou mít falešní negativní důsledky pro organismus.
Výhody červeného vína pro tělo při ztrátě hmotnosti
Lidé, kteří se rozhodnou zbavit se několika kilogramů, zcela vyloučí alkoholické nápoje z jejich stravy , i když to není nutné. Dietitians tvrdí, že sklenka vína s jídlem bude prospěšná tělu. Vysoce kvalitní alkohol obsahuje enzymy, které přispívají k rychlejší asimilaci tučných potravin.
Červené suché víno s dietou
Vzhledem k výhodám tohoto alkoholického nápoje byl vyvinut speciální způsob snižování hmotnosti, který je navržen na 4 dny. Během této doby, podle vývojářů, můžete ztratit až 5 kg. Je důležité použít pro hubnutí pouze přírodní víno se sílou nejvýše 10%. Denní norma není větší než 150 ml.
Nabídka vzorku:
- snídaně - 1 vařené vejce a rajčata;
- svačina - 2 jablka zelené barvy;
- oběd - 200 g nízkotučného tvarohu a okurky;
- večeře - půl pohárku vína.
Kromě toho je dovoleno pít ještě vodu. Je důležité dodržovat intervaly mezi jídly. Mezi snídaní a obědem by čas neměl přesáhnout 2 hodiny, a mezi obědem a večeří minimálně 3.