Každé bobule má své vlastní jedinečné a užitečné složení. Borůvky jsou jedním z nejvíce bohatých bobulí a jeho použití může zlepšit různé systémy, orgány a žlázy. Z tohoto článku se dozvíte, jak užitečné jsou lesní borůvky a jaké cenné látky jsou v nich.
Vitaminové složení borůvky
Borůvka je jedním z nejvíce bohatých bobulí. Má vitaminy A , B6, C, PP a minerály - draslík, železo, hořčík, fosfor, měď. Navíc kompozice obsahuje esenciální oleje, organické kyseliny, pektiny a flavonoidy.
Výhody borůvek během těhotenství
Pravidelné používání borůvek pomáhá těhotným ženám nejen vypořádat se s problémy vylučovací funkce, ale také získat velké množství živin, které jsou v tomto období nezbytné pro matku a dítě. Kromě toho, borůvky pomáhají vyřešit potíže s trávením a zmierňují toxicitu, pokud existují.
Užitečné vlastnosti borůvek
Borůvka má široký okruh příznivých účinků na lidské tělo, což nám umožňuje hovořit o tom jako o univerzálním léčiteli. Uvažujme o jeho pozitivních vlastnostech:
- přírodní antiseptikum a antibiotika;
- umožňuje léčit játra a žlučník;
- zmírňuje hrdlo a kašel ;
- odstraňuje toxiny z těla;
- zlepšuje práci všech vnitřních orgánů a žláz;
- léčí vnitřní mikroflóru;
- reguluje menstruační cyklus u žen;
- pomáhá léčit kolitidu a další žaludeční onemocnění;
- Je užitečné pro močový měchýř a reprodukční systém;
- pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi;
- normalizuje vylučovací funkci;
- posiluje imunitní systém.
Znát příznivé vlastnosti borůvek, můžete ji použít a ozdobit listy nejen pro potěšení, ale také pro léčebné a preventivní účely.