12 nejlepších pokrmů z etiopské kuchyně

Etiopská kuchyně je skutečnou magií, která potěší všechny labužníky. Zde najdete jak vynikající masové pokrmy, tak vydatné vegetariánské jídlo založené na cizrnu a fazolích.

V případě potřeby jděte do restaurace z etiopské kuchyně a vychutnejte si neobvyklé a zdravé pokrmy. A pokud ve vašem městě není taková restaurace, můžete připravit nějaké nádobí sami!

1. Unger

Ünjera - to jsou volně kyselé tortilly vyrobené z mouky tef. Samozřejmě řečník neobsahuje lepek a produkty živočišného původu. Tyto koláče doprovázejí téměř jakýkoli pokrm, který funguje jako "substrát". V závislosti na stupni mouky může mít obruba jiný odstín.

2. Široké

Shiro je velmi hustá omáčka cínu mouky a koření. Pokud si chcete vyzkoušet autentickou omáčku, pak stojí za koupi speciální směsi a zředění vodou nebo vaření široké podle receptury níže.

Způsob přípravy:

Smažte několik málo nakrájených česneků v olivovém oleji, přidejte do pánve rozdrcenou cibuli a asi 20 minut vařte. Když je cibule měkká, přidejte do pánve sklenici vody a několik lžiček cizrny, pečlivě promíchejte omáčku a pokračujte v vaření dalších 30-40 minut, potřebují vodu. Když je omáčka téměř hotová - přidejte 1 širokou lžičku "Berber" (etiopské koření - pokud ne, nahraďte jinou podle vaší chuti) a nechte ji vařit.

3. Atqilt-Wat

Atqilt-woot je vynikající zeleninová mísa z kapusty, mrkve a brambor.

4. Gomen

Gomen - oblíbený rajský zelí a koření v Etiopii.

5. Ingubey Tubbs

Ingubey tibbs jsou houby smažené cibulkou.

6. Messire Wat

Messir Wat je lahodná a krásná kombinace červené čočky a tradičních etiopských koření.

7. Fazole

Fazole jsou oblíbené etiopské jídlo z fazolí dusené s mrkví a smaženou cibulí.

8. Baitycha

9. Chechebové

Jedná se o jednu z těch vzácných pokrmů, které se jedí s lžící. Místní obyvatelé věří, že Čečensko je ideální snídaně. Jídlo se skládá z plátků etiopského dortu smaženého v berberské omáčce.

10. Vdova je široká

Je ranger vlevo? Stačí ho smíchat s kořeněnou omáčkou širokou podle níže uvedeného receptu.

11. Etiopské pečivo

Dezert není základem etiopské kuchyně, nicméně takové klasické italské pokrmy, jako je tiramisu a čokoládová pěna, se v Africe cítí jako domov.

12. Makiyato

Káva je obrovskou součástí kultury a ekonomiky Etiopie a díky italskému vlivu se Makiyato stalo zde nejoblíbenějším nápojem.