Kaštany jsou dobré a špatné

Kaštan je velmi krásný kvetý strom, jehož květenství na počátku jara zdobí aleje městských parků a náměstí. Na podzim má tento strom kulaté ovoce. Existují dva druhy kaštanu. Jeden z nich produkuje jedlé plody, druhá, nazývaná kaštan, je nepoživatelná, ale obsahuje mnoho látek užitečných pro lidské tělo.

Při aplikaci na potraviny jsou výhody gaštanu vysvětleny jedinečnou kombinací tříslovin, bílkovin a tuků. Kaštan je bohatý na škrob, díky čemuž je to přirozený "energetický bar". Zvláštní hodnotou je tenká průhledná kaštanová vrstva, která je zdrojem nerozpustného vlákna . Kvůli sladké chuti ovoce lze přidat do hrubé mouky, ochucené ovesné nebo pšeničné kaše. To platí pouze pro jedlé kaštany.

Nejíst kaštany lidem s játry, ledvinami, srdcem a GI. Tam jsou také ti, kteří trpí alergií na kaštan, ale často prostě "zaměňují" jedlý kaštan s koněm, jehož použití může vyvolat otravu. Měli byste se vyvarovat přejídání jedlého kaštanu, protože to může způsobit zácpu a nadýmání.

To jsou přínosné a škodlivé gaštany, které jsou pro nás samy o sobě zdravé, pokud je používáme moudře.

Konský kaštan pro hubnutí

Užitečné vlastnosti gaštanu koně pro lidi, kteří ztrácejí váhu, jsou již dlouho známy. V kůře tohoto stromu jsou plody a květiny, saponiny, glykosidy, taniny a další užitečné složky přítomné ve velkých množstvích, pod vlivem kterého se krev zředí v těle, zastaví se zánětlivé procesy. Mnoho látek přítomných v tomto gaštanu pomáhá v boji proti nadváze, odstraňuje celulitidu a tukové usazeniny. Vařené na bázi smetanového kaštanu zlepšuje mikrocirkulaci kůže, zlepšuje lymfodrenáž a snižuje otoky. Použití kaštanu jako prostředku ke ztrátě hmotnosti je značně zvýšeno, pokud doprovázenou anticelulitidovou masáží a dalším cvičením.

Vlastnosti kapalné ztráty kapaliny

Použití kapalného kapra pro ztrátu hmotnosti nebude méně účinné než použití gaštanu koně v masážním krému. Typicky se kapalný prášek z kaštanu používá pro vnitřní použití. Pivo založené na tomto prášku se doporučuje přidávat do jídla, protože snižuje chuť k jídlu, což pomáhá snížit nadměrnou tělesnou hmotnost. Vzhledem k obsahu určitého množství kofeinu v tomto prášku by neměl být vyšší než 150 mg denně.