Pro plné fungování tělo potřebuje vitamíny, minerály a další nutriční prvky a ti, kteří se zabývají sporty spojenými s vysokou fyzickou zátěží, potřebují tyto mikroelementy dvakrát. Existují speciální sportovní vitamíny pro ženy, o kterých se bude diskutovat v tomto článku.
Jaké vitamíny se pijí během cvičení?
Mezi nejoblíbenější patří:
- Vitrum Perfomens . Tento vitamin-minerální komplex zvyšuje tón a vitalitu těla. V tom jsou cenné prvky vyváženy nejideálnějším způsobem. Navíc je přípravek obohacen extraktem ženšenu, který je známý díky svým stimulačním vlastnostem. Když se užívá Vitrum Perfomens, zvyšují se obranyschopnost těla, odstraňují se účinky stresu a únavy, stejně jako negativní vliv prostředí. Díky těmto vitamínům je možné udržet koncentraci pozornosti na nejvyšší úrovni.
- Vitrus Superstress . Doporučeno pro zvýšené zatížení duševní i tělesné. Tyto vitamíny pro ženy ze sportovní výživy mají tonizující účinek a pomáhají tělu vyrovnávat se s každodenním stresem, kterým je zvýšená tělesná aktivita. Při denním příjmu jednoho dražé se posiluje nervový systém, urychlují se procesy regenerace nervových buněk a metabolismus . S jejich pomocí můžete bojovat s chronickým únavovým syndromem.
- Doppelgerz Ženšen Aktivní . K vitamínům doporučeným pro příjem při sportovních zátěžích přenášejte Doppelgerz Ginseng Active. Tento kombinovaný přípravek má tonický účinek na tělo. Aktivní aditiva ve svém složení stimulují duševní a fyzickou aktivitu, zvyšují vytrvalost a působí regeneračně. Kromě toho lze pozorovat gonadotropní a antidiuretický účinek tohoto léčiva.
- Intenzivní multi-tablety . Při cvičení je velmi důležité
vzít vitamíny pro srdce. Tato kombinovaná léčiva je jednoduše nepostradatelná během aktivního tréninku, což umožňuje podpořit srdce a celý oběhový systém jako celek. Zvyšuje odolnost těla v období akutních a chronických onemocnění, pomáhá vyrovnávat se se stresem. Podílí se na metabolismu bílkovin, sacharidů a tuků, pomáhá obnovit se rychleji po tréninku.
Jedná se o sportovní vitamíny. Nicméně v každém případě před jejich přijetím se doporučuje nejprve konzultovat se svým lékařem.