Řepa v procesu vaření v mikrovlnné troubě udržuje všechny užitečné vitamíny. Příprava řepy v mikrovlnné troubě trvá 10 až 30 minut. Z těchto důvodů stojí za to vařit tuto zeleninu v mikrovlnné troubě.
Jak vařit řepu v mikrovlnné troubě?
Za prvé, stojí za to poznamenat, že mikrovlnná řepa se používá k přípravě řepy pro mikrovlnné trouby, pokud tam není žádný, pak můžete použít pečení balíčky.
Nejčastější způsoby, jak připravit řepu v mikrovlnné troubě, je pečení a vaření. Také můžete vytvořit pokrm z pečené řepy a jiné zeleniny. Chcete-li připravit zeleninu, existuje mnoho různých receptů, které budou popsány v tomto článku. Všichni vám řeknou, jak rychle a lahodně pečeme řepu v mikrovlnné troubě a necháte čas, abyste byli milovaní.
Výroba řepy v mikrovlnné troubě - recept 1
Složení:
- malá řepa.
Příprava
Řepa důkladně umýt, dát do sáčku na pečení, vázeme ho speciální lana bez kovu. Protřepáváme otvor v pytlíku, abychom opustili páru, a zeleninu položíme do mikrovlnné trouby na 10-15 minut (v závislosti na velikosti cukrové řepy a síle pece). Poté nechte řepu v sáčku po dobu dalších 5 minut.
Výroba řepy v mikrovlnné troubě - recept 2
Složení:
- řepa střední velikosti.
Příprava
Moje řepa je čistá. Pak s ostrým předmětem (vidličkou) děláme punčochy v zelenině, aby se šťávy během vaření odpařovaly. Řepu dali do speciální misky, zakryjeme víkem a vložíme do mikrovlnné trouby na 10-15 minut. Po uplynutí této doby musí být řepa vytažena a můžete začít připravovat červenou řepu.
Někdy po pečení můžete sledovat následující: nakrájejte cukrovou řepu a střední se ukáže jako polokulánek. V tomto případě se může vrátit několik minut zpátky do trouby nebo ji použít, protože čerstvá repa je velmi užitečná, což znamená, že tělo dostane více vitaminů.
Jak vařit řepu v mikrovlnné troubě?
Pro svařování mikrovlnné řepy potřebujeme vodu a speciální nádobí. Když se zapečená řepa opustí více sušiny než během vaření. Přestože varná řepa v mikrovlnné troubě trvá déle než pečení.
Složení:
- středně velká řepa - 1 ks;
- voda - 100 g.
Příprava
Mé řepy, vložte nádobí, nalijte vodu, zakryjte víkem a vložte do mikrovlnné trouby na 10 minut. Potom vyjměte nádobu, nakrájejte řepu na další sud a vložte ji zpět do trouby po dobu 10 minut. Po uplynutí této doby nechte zeleninu ponořit do mikrovlnné trouby ještě dalších 5 minut, pak ji vytáhněte a odvážně nakrájíte na jakýkoli horký pokrm nebo salát.
Jak plést řepu v mikrovlnné troubě s jinou zeleninou?
Nabízíme velmi jednoduchý a snadno připravený recept na originální pokrm, který jasně ukazuje, jak plést řepu v mikrovlnné troubě s jinou zeleninou.
Složení:
- řepa - 4 ks;
- mrkev - 2 kusy;
- cibule - 1 kus;
- rostlinný olej - 1 polévková lžíce. lžíce;
- mouka - 1 polévková lžíce. lžíce;
- zakysaná smetana - 1,5 sklenice;
- pepř, zemina, sůl - podle chuti;
- ocot, zředěný vodou 1: 1 - 1,5 lžíce. lžíce;
- zelená petrželka a kopr - 50 g.
Příprava
Vezmeme řepu, moje a pečeme v mikrovlnné troubě po dobu 10 minut. Pak ho ochladíme, čistíme, nakrájíme na malé kosky a vložíme do mikrovlnné trouby. Mrkev se protřeje na velkém struhadle, nakrájejí cibuli a přidávají k červené řepě. Zelenina je napojena rostlinným olejem a vloží se do mikrovlnné trouby po dobu 3 minut. V této době míchat mouku se zakysanou smetanou. Přidejte do zeleniny výslednou hmotu, ocot, pepř a sůl podle vkusu. Umístěte misku do mikrovlnné trouby na podlahu dalších 6 minut. Hotová jídla by měla být ochlazena, zdobena listy petrželky a kopru a může být podávána ke stolu. Bon appetit!