V obchodech se spodním prádlem najdete speciální tahové modely, které okamžitě tvoří atraktivní a dokonalejší siluetu. Některé firmy si své výrobky přizpůsobují jako chudé spodní prádlo . Z tohoto článku zjistíte, jaký je přínos a škodu z ní, a také zda takové spodní prádlo přispívá ke snížení hmotnosti.
Tažení prádla pomáhá zhubnout?
Zvažte proces náboru a snížení hmotnosti je velmi zjednodušující, abyste zjistili, zda pomáhá zhubnout tahání spodního prádla. Lidské tělo denně spotřebuje určité množství energie - dýchání, palpitace, hematopoézu, metabolické procesy, pohyby a duševní aktivitu. Energie se měří v kaloriích a její potřebné množství lze vypočítat podle hmotnosti, výšky, věku a typu těla. U žen se sedavým životním stylem to bývá obvykle 1200 - 1600 kalorií za den, u mužů asi 2000-2500.
Pokud osoba s jídlem získává více energie (kalorií) než to, co se vyžaduje pro život, je nucen ji přenést na tukové buňky a dát je do těla - to je zásoba v případě hladových časů. A tudíž, jestliže energie s jídlem přichází méně než je nutné, tělo začíná používat tukové zásoby, proč se rychle roztavily a člověk se ztuhl.
Závěr: zhubnout, buď potřebujete zvýšit spotřebu energie (to pomáhá dělat sport), nebo snížit jeho příjem (to je správná výživa). Nejlepších výsledků získáme kombinací těchto technik.
A teď si myslete, pomáhá tahat šaty? Nevytváří přídavné zatížení a nevyžaduje další spotřebu energie. Nijak neovlivňuje vstřebávání mastných, sladkých, moučných potravin, které jsou nejčastěji "vylučovány" kalorií. Účinek ztráty hmotnosti je zřejmý.
Ve skutečnosti existuje malá nepřímá výhoda. Pokud si vyberete modely, které vytahují váš žaludek, kvůli těsnosti v takovém oblečení můžete jíst menší porce než obvykle. Může vám pomoci trochu se ovládat a nemusíte přejídat. To se však sotva dá nazvat metodou ztráty hmotnosti - koneckonců, hlavní rolí je stále správná výživa a sport.
Co může být užitečné pro tahání spodního prádla?
Pokud si vyberete modely, ve kterých je velké procento přírodních tkanin, je možné pro toto číslo získat řadu výhod:
- vizuálně budete vypadat štíhlá a atraktivní;
- nadměrné záhyby zmizí, tělo se zarovná;
- zmizí strany a břicho;
- existuje možnost upravit tvar prsu;
- takové spodní prádlo je nepodstatné pod oblečením;
- pomáhá dosáhnout atraktivní postavy, i když jste stále v procesu snižování hmotnosti.
To vše však má čistě kosmetický efekt. Pravidelné nošení takového prádla působí na principu korzetu a nutí tělo k přerozdělení tukových ložisek. Pokud se každý den nosí pás pro utahování břicha, záhyb na něm po několika měsících zmizí - přesněji, půjde do boků, čímž je více zaoblené a atraktivní proti pasu. Tímto způsobem se stále používají krásné ženy 19. století.
Je tahání oblečení škodlivé?
Zvažte škodu při tahání oděvů, které je třeba vzít v úvahu. Stojí za zmínku, že případy jednoho použití (pod šaty pro události) pravděpodobně neškodí, ale pravidelná ponožka může vyvolat nežádoucí účinky:
- Šortky - obleky narušují krevní oběh v pánevních orgánech, což může způsobit problémy
těla žen; - taková prádlo je kontraindikováno těhotným ženám;
- Nenoste obleky těm, kteří trpí plynatostí nebo onemocněním střev;
- pokud si vyberete silně utahovací model hrudníku, způsobí to potíže s dýcháním, hladem kyslíku a v důsledku nevolnosti, závratě, migrény nebo mdloby;
- protože utahování vnitřních orgánů nemusí být dostatečně zásobováno krví, což způsobuje narušení jejich funkcí.
Ve všech věcech je důležité znát opatření. Pokud se rozhodnete použít tahání spodního prádla, nezapomeňte si vybrat svou velikost a nosit ji jen pravidelně.