Diet Maggi - recepty

Jakmile vidí jméno, mnozí lidé si myslí, že tato strava je založena na použití buvolonových kostek. To však není - Maggi dieta byla pojmenována po svém tvůrci a je druhem vaječné stravy. Zvažte recepty na stravu Maggie .

Menu diety Maggi je vejcem

Strava trvá 2 týdny, ve skutečnosti je bílkovina a během této doby můžete přijít o 10-20 kilogramů nadváhy. Jeho nabídka je různorodá a nebudete muset sedět hladově. Základem stravy je myšlenka na chemické reakce, které jsou nezbytné pro aktivní spalování tuků.

Jedinou nevýhodou systému je potřeba přísné shody s nabídkou, která zahrnuje mnoho vajec, které se nikomu nelíbí.

Egg Diet Maggi - recepty

Zvažte, jak můžete dietu diverzifikovat, aniž byste překročili hranice uvedené dietní stravou.

Salát s grapefruitem a vejcem

Složení:

Příprava

Vajíčka vařte, ochlaďte, nakrájíme. Žloutek kilo s kořením "provensálských bylin." Grapefruit čistí, ponechá jenom maso, bez oddílů a rozebírá ruce na kusy. Smíchejte všechny přísady.

Šťavnaté prsy

Složení:

Příprava

Připravte pyré z pomerančů s mixérem, promíchejte s pepřem. Do té doby nakrájejte kuře, smažte trochu oleje a přidáme výsledné bramborové kaše, půlku šálku vody, pokryjeme a vaříme na nízké teplotě.

Hovězí maso v kořeněné omáčce

Složení:

Příprava

Zlikvidujte kus masa, míchat sůl a všechny přísady trochu kousek a mrkat na něm maso. Vložte kus do fólie a pošlete jej do trouby nebo aerogrilu po dobu 25-40 minut (v závislosti na tloušťce kusu).

Plněné vejce

Složení:

Příprava

Vařte vajíčka. Polovina oranžové směsi s mixérem, smícháme s žloutek a pepřem. Smíchejte směs do polovin vaječného bílku a podávame, zdobící zbývající část pomeranče.

Samozřejmě, pokud není potřeba drobet, můžete jídlo jíst ve své čisté podobě, přesně tak, jak je uvedeno v textu stravy. Ale pokud chcete dovolenou - je docela možné, aby si pro sebe zajímavou pochoutku.