Funchoza se zeleninou - mísa vařená na základě fazolových nudlí, která se také nazývá "sklo" nebo "celofán". Tato všestranná, oblíbená složka v asijské kuchyni se používá k vaření teplých pokrmů styre-frai v wok a dokonce i na saláty. Některé varianty těchto druhů budou zváženy v následujících receptech.
Jak vařit plněné zeleninou?
Funchoza se zeleninou - recept na vaření, díky němuž můžete rychle a snadno vytvořit pikantní asijské jídlo. Technologie je jednoduchá: nudle se vaří několik minut a kombinují se s jemně nakrájenou zeleninou a sladkou a kyselou marinádou. Rostlinné složky, jako omáčka, se mohou lišit, což zajišťuje různé chutě.
Složení:
- fachoza - 200 g;
- mrkev - 50 g;
- sladká paprika -3 ks;
- okurka - 50 g;
- rostlinný olej - 30 ml;
- sójová omáčka - 40 ml;
- rýžový ocet - 20 ml.
Příprava
- Nalijte nudle s vroucí vodou po dobu 7 minut.
- Pro omáčku kombinujte máslo, sójovou omáčku a ocot.
- Mrkev, okurky a papriky nakrájíme a sezoníme s omáčkou.
- Přidejte nudle.
Funchos s kuřecím masem a zeleninou - recept
Funchoza s kuřecím masem a zeleninou je jasným představitelem bohatých složitých pokrmů, které obsahují potřebné živiny, dokonalou chuť a vynikající stravovací vlastnosti. Transparentní nudle, kuřecí maso a zelenina - trio bohaté na bílkoviny a zdravé sacharidy a perfektně se doplňují.
Složení:
- fachoza - 200 g;
- kuřecí filet - 250 g;
- fazolové vlákno - 150 g;
- mrkev - 50 g;
- sladká paprika - 100 g;
- česnek - 3 ks;
- rýžový ocot - 40 g;
- rostlinný olej - 50 ml.
Příprava
- Nakrájejte filety a smažte.
- Vaříme fazole.
- Přikládat nudle ve vroucí vodě po dobu 7 minut.
- Mrkev a pepř v pánvi přidejte česnek.
- Smíchejte zeleninu s masem, přidejte nudle.
- Funchoza kuře se zeleninou je ochucena olejem a octem.
Funchoza s žampiony a zeleninou
Funchoza se žampiony a zeleninou - hubený a lehký salát, schopný uspokojit příznivce zdravé výživy. Tradiční jsou houby podávané syrové, ale protože jídlo je přizpůsobeno evropské kuchyni, jsou předpečené. V tomto receptu předzpracování zvyšuje pouze chuť, protože nudle a zelí jsou neutrální.
Složení:
- žampiony - 200 g;
- fachoza - 150 g;
- hlava kapusty - 1/4 ks;
- cibule - 50 g;
- rostlinný olej - 40 ml;
- hořčice - 20 g;
- sójová omáčka - 30 ml;
- citronová šťáva - 20 ml.
Příprava
- Funchozu palijte teplou vodu po dobu 7 minut.
- Skartujte mrkev a zelí.
- Smažte plátky cibule s houbami.
- Rozsypte sójovou omáčku, hořčici, džus a máslový dres pro salát s fuchozoi a zeleninou je připravena, zůstává to nalít přes salát.
Recept na fucus s hovězím masem a zeleninou
Funchoza s hovězím masem a zeleninou - tradiční asijské horko, v němž je masný produkt věnován zvláštní pozornost. Měli byste zvolit libové maso: je ideální pro takové pokrmy, protože nevyžaduje moření a neobsahuje škodlivé tuky a rychlé pražení si zachovává šťavnatost, výživnou hodnotu a výraznou chuť.
Složení:
- hovězí maso - 300 g;
- fachoza - 150 g;
- mrkev - 100 g;
- sladká paprika - 200 g;
- sójová omáčka - 40 ml;
- česnek - 2 ks.
Příprava
- Příprava ovoce se zeleninou vyžaduje tenké řezání druhého.
- Řezu a smažte maso.
- Přidejte zeleninu, česnek a sójovou omáčku.
- Funchozu pour vařící vodu na 10 minut.
- Opláchněte a promíchejte se zeleninou.
- Funchoza maso se zeleninou - horké jídlo a podává okamžitě.
Funchoso se zeleninou a krevetami - recept
Funchoza s krevetami a zeleninou je jednou z nejoblíbenějších kombinací asijské kuchyně, ve které není snadné dosáhnout dokonalosti. Krevety, jako je fuchoza, nejsou výrazné k chuti, a proto vyžadují omáčky, koření a kulinářské experimenty. Takže pečení na sezamový olej s kořeněným pepřem přidá koření a sójovou omáčku - mysl, to je příjemná chuť.
Složení:
- fachoza - 150 g;
- krevetky - 300 g;
- mrkev - 100 g;
- sladká paprika - 100 g;
- sezamový olej - 50 ml;
- vločky chilli papričkou;
- sójová omáčka - 30 ml;
- sezam - hrstka.
Příprava
- Funchozu pour vařící vodu na 5 minut.
- Krevety a kůra.
- Mrkev a pepř se smaží v oleji spolu s chilli.
- Přidejte krevety, nudle, nalijte omáčku.
- Funchoza se zeleninou podávaná zdobená sezamovými semínky.
Funchoza se vepřovým masem a zeleninou
Funchoza s masem a zeleninou - chutná, pikantní a schopná doplnit různé recepty na vepřové maso. Nejčastější je moření v omáčkách a kořeních po dobu čtyř hodin. Při pečení se maso stává nejen měkčí, ale také si uchovává svou chuť po dlouhou dobu skladování, což je velmi důležité, protože nádobí je připraveno pro budoucí použití.
Složení:
- fachoza - 250 g;
- vepřové maso - 200 g;
- med - 20 g;
- sójová omáčka - 50 ml;
- cukr - 20 g;
- sladká paprika - 100 g;
- mrkev - 1 ks.
Příprava
- Směs medu a omáček.
- Maso marinujte 4 hodiny.
- Nakrájejte zeleninu, přidejte omáčku a cukr.
- Funchosa, vařte.
- Smažte maso v marinádě.
- Vše kombinujte a promícháme.
Funchoza se zeleninou a mořskými plody - recept
Funchoza s mořskými plody a zeleninou - lehký a výživný salát, schopný diverzifikovat dietní menu. Toto občerstvení se týká kategorie potravin, které jsou předem lépe připravené. V průběhu času jsou součásti vyměňovány šťávy a stávají se více nasycenými a aromatickými. Toto jídlo se nejlépe podává po několika hodinách.
Složení:
- fachoza - 100 g;
- mořský koktejl - 500 g;
- sladká paprika - 100 g;
- česnek - 3 ks;
- zázvor - 1/4 ks;
- rostlinný olej - 60 ml;
- citronová šťáva - 20 ml.
Příprava
- Funchosa, vařte.
- Potřepte mořský koktejl.
- Pepř nakrájený na proužky.
- Šlepeme máslo, citrónovou šťávu, zázvor a česnek.
- Smíchejte všechny součásti, vyplňte.
Funchoza se zeleninou ve woku
Funchoza smažená se zeleninou v wok - tradiční kuchyňská technika v asijské kuchyni, charakteristická rychlým smažením ve speciální pánvi. Díky této metodě získává zelenina zvenčí mírně křupavou strukturu, šťavnatost uvnitř a zachovává složení vitamínů, což umožňuje klasifikaci nádobí jako řady užitečných.
Složení:
- fachoza - 200 g;
- sladká paprika - 1 kus;
- cherry rajčata - 10 kusů;
- fazolové vlákno - 100 g;
- rostlinný olej - 30 ml;
- ústřice - 50 ml.
Příprava
- Funchosa, vařte.
- Zeleninové plátky a smažte na vysokou teplotu po dobu 1 minuty.
- Přidejte nudle, sezónu, mixujte.
Recept na ovoce se zeleninou v korejštině
Funchoza se zeleninou v korejštině - mísa, kterou ocení fanoušci pikantní asijské kuchyně. Osvěžující salát se připravuje prostě: stačí jen trochu nakrájet zeleninu, míchat je s marinádou a nechat na několik hodin. Zvláštností svačinek je to, že je možné jíst jednu hodinu nebo týden. V druhém případě se chuť zintenzivňuje.
Složení:
- fachoza - 250 g;
- mrkev - 100 g;
- sladká paprika - 100 g;
- okurka - 50 g;
- vinný ocet - 50 ml;
- cukr - 20 g;
- olej - 50 ml;
- sušený česnek - špetka.
Příprava
- Funchosa, vařte.
- Mrkev rošt pro korejské mrkev.
- Pepř a nakrájené okurky.
- Zelenina a nudle se mísí, přidejte cukr, olej, ocot a česnek.
- Funchoza se zeleninou marinovanou po dobu 6 hodin.
Salát s houbami a zeleninou
Salát z fuchsózy s kuřecím masem a zeleninou nahradí znudenou majonézovou monotónii slavnostního stolu a překvapením čerstvou, pikantní chutí. Lehká a výživná miska má dietní vlastnosti, což je zvláště vhodné pro bohaté, kalorické slavnosti a její jednoduchá a rychlá příprava je způsob, jak zapomenout na dlouhé úsilí s tradičním jídlem.
Složení:
- kuřecí filet - 250 g;
- fachoza - 100 g;
- fazolové vlákno - 100 g;
- pepř - 1 kus;
- ocot - 20 ml;
- sójová omáčka - 50 ml.
Příprava
- Nakrájejte jemně filé a smažte.
- Přidejte pepř a fazole.
- Funchosa, vařte, přidejte do masa a zeleniny.
- Smažte omáčkou a octem.